我将在2019年不做的事情

我一直在看Marie Kondo在Netflix主持的Netflix上的节目Tidying Up-Marie是一个整洁的顾问(这个名字很酷),她到各个收拾麻烦的家庭走走,他们的家庭杂乱无章或空间有限或他们通常感觉不到有组织。 玛丽向他们展示了KonMari方法,他们在表演中获得了各种任务和“作业”,所有家庭都花了一定的时间(从我的观察中,大约一个月到两个月)来整理所有物品。

我敢打赌,如果您环顾四周,您会发现很多杂物。 也许这些杂物中的一些都会给您带来压力(我知道当我看到这些杂物时,肯定会给我带来压力)。 然后您认为,好吧,我可以坐在那里就接受它,或者我真的不知道该如何处理我拥有的所有这些“东西”。 好的,KonMari方法将帮助您弄清楚该怎么做,但此帖子并非如此—不,它是我考虑过的更多帖子,与我确定的整个“新年决议”帖子相反您已经看到很多-“这是我对2019年的决心或目标”; “这就是我将在2019年要做的事情” –我注意到这些职位中的许多职位本质上都是相加的–通常,您会在以前从未做过的事情中添加不同的活动,习惯或做法。 我想探索的是我想在2019年停止做的事情,尽管这实际上只是我自己的一句话(我的大部分写作是给我自己的),但我确实认为这将有助于其他人思考他们的事情应该停止自己的生活。

您是否听说过有关飞行员和沃伦·巴菲特的故事? 飞行员向沃伦询问了有关如何完成生活的建议-沃伦告诉他写下他想在未来5年内完成的25个领域清单或生活中的重点-可能是飞行员教育,可能会有所改善飞行员写下了25项任务后,沃伦让他圈出或记下了他最想做的清单上的前5件事。 经过一段时间的思考,飞行员设法圈出了清单上的前5名。 沃伦然后要求他将这5项放在一个列表中,将其他20项放在另一个列表中。 正如沃伦(Warren)所说,秘诀是只专注于这5个项目。 其他20个不在飞行员的待办事项清单上。 您的不做清单上有什么?

忙着说我很忙

我们所有人中的朋友或同事总是显得疲惫不堪。 “我被沼泽淹没了”或“过去几天我几乎没有入睡”。 工作真的对他们那么忙吗? 黛比·米尔曼(Debbie Millman)说:“我很同意忙碌是一种选择”。

你怎么这么忙
我有很多不同的截止日期,我正在努力。

为什么截止日期这么多?
我的任务是多个项目。

您为什么要参与多个项目?
我的老板告诉我要做这些。

如果时间有限,为什么不退缩?
…..

肖恩(Shawn)是我的好朋友,也是激发我对生活的不同思考的人,他的一条规则是他从不说自己因类似原因而忙。 如果您很忙,通常可能意味着您没有优先顺序,因为如果您有优先顺序,那么您将不会被任何不会改善生活的事物所淹没。

负面人士

我坚信,您会越来越多地围绕自己。 如果您与快乐,积极和有抱负的人在一起—您还将变得更快乐,更积极和有抱负。 如果您一直都在阅读财务书籍,那么您将拥有良好的财务思想。 很久以前,我记得我很消极-对我的生活,正在发生的事情,测试结果非常悲观,因此我决定在某个时候我放弃要消极而要积极。 我发现它并没有消耗太多的能量。 我发现人们更喜欢和我在一起。 我发现您对生活的看法确实发生了变化。 现在我要说实话,要一直保持乐观是很困难的,但是在您的人际关系和观点如何看待事物上很重要的地方,我肯定已经取得了长足进步,这就是为什么我不想让负面的人我的生活影响着我的思想和行为。

混乱/大笔交易

我在他的播客中听到其中一个极简主义者提出了一个很棒的想法-我认为是乔希说过,只要他想购买任何价格超过30美元的商品,他都会花30天的时间进行考虑。 原因是因为在30天之后,如果他仍然想要,他可以继续获取,但是通过设置此延迟,他可以避免冲动购买的感觉(这很容易做到,因为您可能已将信用卡关联了并可以立即购买所需商品),他还发现,等待30天后,那种想要购买商品的感觉就消失了,只有在他真正需要时才会返回。 我之所以想融入我的生活,是因为我环顾四周,发现有很多东西我每天都不需要或不用。 我想确保自己家中的所有物品都能激发欢乐,如果没有激发,我会捐赠,捐赠或丢弃它,以便为他人带来欢乐。

媒体消耗

我是一个自我发展的狂热者–我有两个装满书的书架,下载了许多播客,还订阅了许多我尚未完成的在线课程,从某种意义上说,这是数字混乱。 今年,我决心减少媒体(即电视,Netflix,电影)的消耗,并盘点已有的东西,评估其用途,然后将其存储起来。 我想认为自己已经比普通人减少了娱乐时间,但是我不可避免地发现自己在Netflix或电视上观看节目是为了消磨时间,这不一定是一件坏事,而只是我想少做些的。

在早上和深夜使用我的手机

我认为一般来说,技术已经慢慢改变了我们的大脑。 在拥有智能手机之前,我不必担心被“无聊” —我会和其他人聊天,看书或者只是迷失在自己的思想中。 现在,如果我在排队等候几分钟而无事可做,我会做别人可能会做的事–拿出他们的智能手机并开始滚动浏览其他内容。 站在那里什么都不做怎么办? 为什么我们对技术如此上瘾? 我决心在早上几个小时(可以提供您最有生产力的时间)和睡前几个小时(这样我才能睡得更好)使用我的技术。 我已经失败了几天,但至少我故意不使用(即使只有一半时间或三分之一时间)意味着我能够专注于其他事情,例如阅读或与亲人共度时光。