我经常被世界各地的歌手问到与语音相关的最重要的问题之一：“如何在整个演出中保持自己的声音很强，以使我的声音在深夜不被磨损？”有很多答案这个问题包括：
- 排练歌曲，直到您熟睡为止
- 慢跑时唱歌以改善呼吸并增强体力
- 放下酒以防止声音变干
- 加倍水以保持声音的均匀性
这是四个很好的答案，将有助于在整个演出中使您的声音保持更好的状态。 但是，实际上，大多数歌手都忽略了舞台耐力难题中的一个主要部分，这是一个简单的片段，甚至在您登上舞台之前就开始了。 热身。 考虑到您的身体就是您的乐器，极其重要的是，不仅要在演出前预热声音，还要使整个身体都变热。
就像奥林匹克运动员那样的任何运动员一样，您的肌肉必须紧紧伸展，抽动并充满活力，然后才能赢得比赛。 经过预热，上油，无压力，充满活力并准备像赛马一样狂奔的车身是最先到达终点的车身。
歌手是运动员！ 这是一场奥林匹克运动，其本身就像摇滚明星一样拥有舞台，尤其是当担任首席吉他手时，必须担负起双重责任，必须用炽烈的独奏让粉丝们赞叹不已，让听众为您所折服的歌迷所吸引，并吸引他们听众以您的嗓音，招摇和抒情能力来参加。 如果您想在比赛中保持领先，那一切都将从热身开始。
热身可能意味着平庸的表演以第二声嘶哑的声音结束，或者令人惊叹的表演（您整夜准备再唱歌一个小时）之间的差异！ 声音热身只是一种缓慢地开始将音调提高到上风琴（我们通常在这里唱歌）的方法，以便为高音调准备声音。 相信我，我从经验中知道，一次热身可以帮助您击鼓高音并整夜唱歌，而没有热身就等于相反。
在我十几岁的时候，我不知道加热声音意味着什么。 幸运的是，我的第一个吉他手帮助我购买了最好的初学者吉他，这使我学会了确定的“秘密”来温暖声音。 他的秘诀是拍摄威士忌酒，以安抚神经并温暖嗓子，然后在门口唱歌最简单的歌曲。 因此，我在那里，有145磅重的模糊头脑的摇滚明星，全都喝醉了，说出“对我说话肮脏”的字眼，以“热身”我的声音。 可悲的是，它从未真正起作用。 设想。
多年以来，我学到了关于热身的真相，并使其成为演出前准备工作的永久部分，可以进行15至30分钟的声带测量。 但是，在2002年，当我写我的第一本书《提高你的声音》时，我在工作中发生了意外，这导致了我脖子上的两个椎间盘突出。 这次事故使我感到，即使经过定期的热身，我的声音似乎仍在发抖……
进行颈部手术八周后，我发现自己回到俱乐部巡回演唱会上，演唱了所有轻松的歌曲，包括AC / DC的Judas Priest的歌曲，
Led Zeppelin，Journey ..等一下！ 我说容易吗？ 我仍然必须一直感觉到麻醉的效果。 当您是摇滚歌手时，它需要TONS能量与伟大歌手一起唱歌。 FYI的能量不要与大量的呼吸混淆，因为过度呼吸会使您的演出比Bill Pitcock吉他独奏短。 我说的是充满能量，这样您就可以整夜为自己演唱和演唱。
因此，关键是要找到一个完美的热身，使您的声音和身体充满活力，让您在演唱第一个音符之前使声音感觉惊人。 由于进行了颈部手术，我的一些文章出现了颈部疼痛，这使我很难唱高音并保持AC / DC型粗砂。 因此，作为热身的一部分，我开始尝试使用自我颈椎按摩来缓解疼痛。 想象一下当它起作用时我会感到惊讶！ 由于一些简单的颈部按摩的成功，我继续进行实验，并很快创建了一个全身按摩，拉伸和指压按摩的程序，我将其命名为Vocal Stress Release Program。 通过将“人声压力释放”程序与我的人声热身练习（嘴唇气泡，嗡嗡声和一些假声和完整的音阶）相结合，我迅速纠正了我在手术中遇到的人声问题。 las，我将“人声压力释放”程序添加到“提高声音”中，现在全世界有成千上万的歌手都在使用它。
您想在表演时听起来不错并感觉很好吗？ 然后，您必须开始将您的声音和身体作为一个完整的乐器一起进行预热。 从此视频开始实施我的热身技巧，当您真正热身时，唱歌会变得如此容易，您会感到惊讶。 最后，您不会结束夜晚的感觉，就像您的声音已经穿过了铃声。
说到深夜，演出结束后别忘了“冷静”一下声音。 重复十分钟的声调练习，而不是调高音调。 请记住，通过提高音调来进行热身，可以为歌唱高音做准备。 通过降低音调来冷却，将使您的声音缓慢恢复到说话的水平。
最重要的是，热身会让您继续观看节目，而冷静下来则会节省声音，因此您不会因喉咙痛而醒来。
继续唱歌，再见。
