我现在正坐着云霄飞车，因为这是我为自己构想的现实般的急流。 生活从未如此激动过，我感到每时每刻。 它充满了自豪感，焦虑，顿悟，自我意识的思想，呼吁采取行动的时刻以及对我内部对话的自觉监控。
试图记录我在这里的旅程，因为Gary Vaynerchuk认为这是一个人们可以制作的最热门的内容。 因此，一切始于17年8月9日，当时我有意识地辞去了早就应该完成的稳定工作。 它突然冒出一个念头，一个晚上，在我本来完全不安宁和焦虑的头脑中激起了一阵激动。 然后，我决定接受挑战，这是我为自己所做的最仁慈的举动。 和男孩，我会一遍又一遍！
快进了大约9个月，我开始做自己想做的一切事情，无论是个人还是专业。 在某个地方，我意识到我一直在试图掌握我没有追求的交易。 令我震惊的另一点是，我一直专注于自己成为专家，而没有进行过充分的沟通。 后者意识到突然在我的胸中打开了呼吸道，随后我的沟通量增加了三倍。
这些认识开始变得更加突出，一开始对它们采取行动，此后抵抗力就很小。 （阅读关于抵抗运动的一部宝贵的文学著作的摘要）。
在这9个月中，我从中受益匪浅。 到目前为止，您与自己之间的对话是最强大的，我非常想写成这样的一本书。 我们在不知不觉中对自己说各种愚蠢的事情，这些事情源自我们早年被告知自己的事情的起源。
您今天可以为自己做的最好的事情是对您抓狂对自己说的一切进行手术概述。 为此，以下是对我有用的步骤：
认清它 ：每当您对自己说些对自己有意义的事时，您的心脏就会沉没。 因此，现在每当您的心在一天中沉没时，都可以借此机会聆听您刚刚对自己说的话。
改变它 ：自己想想，是什么让您为刚刚使用的单词感到难过，并想到了您想告诉自己的新颖叙述。
重复一遍：不断像疯子一样讲几十遍，以内化你的意思，想法和身份。 这个想法是使它成为一种新的自动消息，让您的意识大脑在下次遇到相同危机或情况时能够支撑自己。
当您意识到可以控制自己的处境，状态和精神状态时，生活就会变得更加有趣。 在过去的几个月中，这真是令人振奋的时光，希望我能分享一下我的生活和所伴随的想法，以此来回报自己。 要做1000天！ 干杯!
