在电影中，您所看到的可以传达与所听到的一样多的情感和真理。 一个人的简单眼神，或者两个人之间的身体互动，通常比讲一个口头对话就能讲出更好的故事。 借助演员/作家/制片人Shanna Forrestall的短片《 呼吸》 ，甚至不需要用任何语言来表达人类令人心碎的悲伤。
由Forrestall撰写和制作，由Michael Liu导演，由Neil Wells制作的高管， Breathe于2018年4月21日在路易斯安那国际电影节受欢迎的路易斯安那州短裤比赛阵容中放映。为期四天的节日，每年在巴吞鲁日举行，精选了有趣的收藏来自路易斯安那州和全球的备受赞誉的叙事和纪录片。
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《 呼吸》由福雷斯特（Forrestall）和埃斯卡兰蒂·伦迪（Escalante Lundy）共同主演，并以加拿大画家珍妮弗·阿瓦德（Jennifer Awad）在电影中绘制的精美艺术品为特色，使观众沉浸在穿越人心灵的艰苦旅程中，因为它难以平衡个人损失的破坏性与应对的挑战这样的损失。 摘除所有对话， 呼吸以其强大的视觉效果和作曲家卡洛斯·加尔扎（Carlos Garza）令人感动的下划线来说明悲伤的普遍影响。
在一个视觉上壮观却又寒冷的冬季，拍摄于加利福尼亚州箭头湖的某个地点， 呼吸对于Forrestall和她的合作伙伴来说是具有挑战性的-他们所面对的天气条件并不是使生产偶尔变得困难的唯一障碍。 对于布莱斯的演员来说，制作一部没有演员对话的电影也是一项艰巨的任务。
但是，当最后一次在“ 呼吸”的场景中大喊大叫时，这部电影的主要路易斯安那人才华横溢的努力使所有这些挑战都值得承受。 除了讨论自己的悲痛经历如何使她对Breathe有所构想之外，Forrestall还阐述了Breathe的简单而有影响力的基于视觉的故事讲述方法如何设法尽其所能地讲述各种形式的悲痛之痛。情感的力量-无需多说。
克里斯·哈德利： 呼吸是什么？
Shanna Forrestall（ 呼吸片的联合主演/编剧/制片人）： 呼吸片的简写基本上是关于悲伤的。 我们都在某个时候遇到悲伤。 它可能来自失去人身或宠物。 它也可能来自其他事情，例如梦境的丧失或身体属性的丧失。 失去视力的人或患有慢性疼痛疾病的人。 作为人类，应对悲伤是人类经验的一部分。 所以，这就是（电影）的意思。 这是关于各种形式的悲伤。 放下您喜爱，关心或相信的事物。
CH：谈论《 呼吸》中的艺术家詹妮弗·阿瓦德（Jennifer Awad）及其在电影中的角色。
SF：当艺术成为故事的重要组成部分时，我实际上希望看到她（詹妮弗）。 在我看来，她有点像（一个人）代表一个监督一切的神像。 即使我们不知道计划是什么，我们也不知道重点是什么，但是某人或某人确实在做。 在现场，我们称她为“女神”。 她是一位艺术家，并且是帮助我们通过绘画直观地讲述故事的人。
CH： 是什么（和/或谁）激发您进行呼吸的 ？
SF： 呼吸是基于个人经验。 我从未怀孕。 我还没有孩子，所以这不是一个真实的故事。 对我而言，我没有失去孩子，但对我而言，这只是基于失去的经历。 几年前，我经历了一段非常艰难的时期。 当我从中脱颖而出时，我只是在与其他电影制片人谈论我从经验中学到的知识，以及它如何真正改变了我对世界的看法。
他们鼓励我通过短片电影讲述我的故事。 就是这样的。 这是基于个人经验，然后我就从这一艰难经验中学到了点。 然后，我想利用这种经验来希望分享和鼓励其他生活在黑暗中的人。
CH： 从艺术的角度来看，您为什么决定不进行对话就进行呼吸 ？ 决定的因素是什么？缺乏对话最终如何增强电影本身？
SF：嗯，我从一开始就知道那将会发生。 我们曾就某个问题进行过辩论，您知道：“是否需要画外音才能将其开始或包装起来，或者使故事足够清楚？”然后，我们尝试了一下，我只是说，“不作为电影制片人，我真的很想简化流程。 作为电影制片人，我经历了一个真实的阶段。 我开始的时候真的很大，有点天真和疯狂。
在我的第一篇短文中，我们有70个人免费为我工作。 那是巨大的，而且是几天。 那是巨大的。 我们有所有这些额外的东西。 在完成该项目之后，我就像，“哦，上帝！ 那太疯狂了！”然后，我开始缩减对电影的处理，直到它们变得非常简单为止。
我使用了我能找到的最小格式。 我走进了古老的老式相机，用风电池进行黑白拍摄，没有声音，只有音乐。 我尽了最大的努力。 一位女演员，一个地点。 我可以拍电影和讲故事多小？
呼吸有点像回到那个频谱上了，但是我仍然觉得简单和孤独感是缺乏杂乱的最好例证。 因此，如果您通过声音以视觉方式查看它，并且显然没有对话，那么所有这些事情都会导致孤立和孤独的感觉。 我认为这是故事的一部分。 这就是我要传达的内容的一部分，因为我们所有人都处在那些黑点中。
您感到孤独，与周围有多少人无关紧要。 有多少人想要帮助您都没关系。 您实际上拥有哪种支持系统都没有关系。 您的感觉很孤独，因为没人能完全了解您的位置和内部发生的事情。 这就是做出该选择（在Breathe中不使用对话）的很大一部分原因，因为我希望它保持安静。 我想让你听到这个故事。
我希望您能听到每一刻，我认为我们已经做到了。 当她停下脚步在路边呼吸时，好像那瞬间很大，但是那很小。 这只是一口气，但它之所以如此之大，是因为我们所有人都有过那一刻，它使您内在的一切都能呼吸。 如果影片的其余部分基本保持沉默，我觉得那些时刻真的会脱颖而出。
CH：这样的时刻，也就是您和Escalante的最后一幕，真的很突出。 谈谈您制作该场景的方法。
SF：那一刻，给我的回报是巨大的，因为那一刻你只听到自己的尖叫声。 实际上，我们谈论的是，“您能听到她的哭泣吗？ 没听到她的哭声很奇怪吗？”当我们把它拉出来，看着它时，我们说：“不。 不。这就像从悬崖上掉下来。”
那就是当你终于感觉到损失的深渊时的感觉。 就像跳下悬崖一样。 这是一个无声的尖叫。 这就是她一直以来的感觉，但她没有让它失望。 那就是她的感觉，没人知道。 我认为其中（场景）具有更多功能，因为它无声。
这就是我们极其依赖作曲家的地方，这就是为什么我选择Carlos Garza（作曲家）的原因。 我和他一起工作了几次。 我是在一部独立恐怖电影中遇到他的，而那部电影是我刚发行的，实际上我们为那部电影赢得了一些奖项。 之后，我在他的另一部短片中利用了他，当我开始制作这部短片时，我只是想：“谁能讲这个故事？”除了卡洛斯，我没有其他人想要这样做，因为他很了解错综复杂的情感。
实际上，他使用所有这些不同的乐器来创作音乐，并且（他）能够理解这些不同的声音，因为它们需要说话。 在进行后期制作时，我们谈到了每个角色如何需要发声，以及我们希望人们在故事的不同部分感受到什么样的情感。 我们如何甚至想用埃斯卡兰特（Escalante）字符（“人”）误导他们，以及我们如何希望他们不知道到底发生了什么。
我们想讲故事，讲关系。 我认为他只是做得很出色。 就像我们在视觉上所说的那样，如果没有原始分数，故事就不会存在，您也不会明白，因为这确实使事情发生了。
CH：您与Escalante一起出现在屏幕上，以及他的角色表示形式，以及他们从当时的感受角度对任何人的解释都非常开放。
SF：对。 我来自南方。 我确实在一生中曾与一个黑人约会，而且我知道这可能会被误解。 因此，从一开始，当我开始撰写这个故事时，我就看到了埃斯卡兰特（Escalante）的角色，因为他是我的非常亲密的朋友。 我知道他是我的阳。 我们之间的平衡非常好-不仅在视觉上，而且在能量方面都很好，而且我知道他在这个男性角色中具有我所需要的复杂性。
人们的悲伤有所不同，我想证明这一点，因为直到最后，你都不知道男人在悲伤。 直到故事的后期，您才知道他有多爱，我希望那样做，因为有时我们会评判人。
当一个家庭失去某人时，有些人以所有这些方式大声地和口头地悲伤。 其他人则将悲伤带入内心。 他们可能不会说出来，或者可能不会表现出这种悲伤，但是确实存在。
我还想验证男人和女人（或不同的性格类型）在悲伤方式上的差异。 他（埃斯卡兰特）是这一点的完美代表。 当我开始写这个故事时，我从一开始就看到了他。 有一次，我只是看着它，然后说，“哇。 如果这个大黑人跟随着这个白人妇女，那么有人会误会。”
我当时想，“好吧，让我们用它来讲个第二故事； 这确实做得很好，因为当我们放映它时，我们有时在那儿进行关于种族的对话，而我们能够解决这个问题。 我们能够谈论这一点，就像我们有什么样的先入为主的概念，因为一个戴着头盖帽的大黑人在追随一个白人妇女？
当您再次看电影时，您会发现他的脸上没有任何威胁。 他是爱。 那个男人是爱，但是有时候当某人大或特别是一个大男人时，我们立即承担危险。 只是那样玩，但是后来我真的很高兴，因为对我来说另一件事很重要，那就是人们应该只凭心去判断。
我也必须时刻提醒自己。 不要仅仅根据某人的着装或外表来判断。 没什么。 它并不能说明一切。 看着某人的眼睛。 观察某人的内心，然后判断。
CH：制作过程是什么样的，包括您和Escalante之间的最终场景？
SF：我们最后去了加利福尼亚的箭头湖，对我们来说是一个不错的选择，因为我认为山脉会给我们广阔的视野。 我认为这确实很好，特别是当我终于在一个大而实际的大型全尺寸屏幕上观看这部电影时。 我感觉像是“是！”播放它是因为您在房间里感到孤独，但是当您独自一人站在山坡上时，您（真的）会感到孤独。 我认为这增加了（电影中）孤独感的范围。 它扩大了总体范围。
白雪皑皑的风景对此有所帮助。 人们将冬天与重生之前睡觉或死亡的时间联系起来。 我认为这很好地说明了她在此过程中所处的位置。 它过去挺美。 挑战（冬季拍摄）是我们周末有暴风雪。 那个周末，我们有3个残骸-很小的，谢天谢地-但是由于雪，滑倒和结冰，我们有3个残骸。
我们的相机有时冻结，这使我们落后于计划。 天气肯定存在一些挑战，但是我认为最终归结为值得的风景，因为它只是在情感上，视觉上和内在上支撑着我们想要说的一切。
当涉及到没有对话的电影制作时，我个人很喜欢它们。 我一生中最喜欢的项目是没有对话的项目或非常即兴的项目。 甚至我拍过的故事片也有很多即兴创作的空间，因为我觉得当没人告诉你说什么时，你会很自然。
作为演员，我喜欢观看并表演简单而真实的表演。 我认为没有对话可以依靠是一个很好的方法。 这实际上只是在不做太多或太大的情况下进行情感表达，而Escalante是做到这一点的完美演员。 他可以站在那儿，如果您仔细观察，您会从他那里得到很多东西。 这就是相机的功能。 看起来很近。 我知道我可以相信他的故事。
当他给我喝咖啡的感觉时，这是电影中的另一个关键点，因为我每次都哭。 我看过这部电影一百次了，这就是我开始哭泣的地方，因为当你在那个黑暗的空间中时，有时某人要做的只是用爱抚摸你的心去打动你的心。
当某人遇到困难时，我们总是担心“我该怎么办？”有时候我们可以做些事情，但是有时候我们无能为力，只能站在那里为那个人留出空间，（并让他们知道“我在这里，我爱你。”
对我来说，这就是埃斯卡兰蒂（当时他）在车对面所说的样子。 他在追踪她，因为她想确保自己一切都好。 那杯咖啡就是那个。 那是“我在这里，我爱你。”他给了她她的空间，他等待她允许他走近。 她准备好时，他在那里。 那就是一切的症结所在。
我致力于解决影片中的硬性话题，并帮助人们进行宣传。 当人们处境艰难时，我们如何为他们提供帮助？ 我的电影涉及各种主题，但是我认为这是贯穿其中的相对主题。 在困难的环境中，我们如何成为人？ 我们如何相爱？ 我们怎么样 对我而言，那一刻就是一切。
我们的执行制片人尼尔·威尔斯（Neil Wells）在拍摄那个场景时非常有用。 我告诉他，这非常重要。 我的导演迈克尔·刘（Michael Liu），担任摄影指导（DP）的经历比担任导演的经历要丰富得多，而且他做的笔记也不多。 我不想同时尝试指挥和行动。
因此，我把尼尔放在相机的后面，我说：“尼尔，告诉我什么时候拿到。 你了解我们 你知道我们是人。 你知道我们是演员。 我想变得如此简单，但这必须是真实的。”尼尔指示我们赶上那个时刻，我对我在相机上看到的东西感到非常满意。 我说：“就是这样。 就是这么简单。”就是因为“我看见你，我在这里，我爱你”，所有这些都以那张小小的表情表达出来。 埃斯卡兰特散发出一丝微笑。 他是如此完美。
CH：让Breathe成为今年LIFF Louisiana Shorts阵容的一部分对电影有什么帮助？
SF：我们坚持了一段时间。 我们想决定我们要怎么做。 最后，我就像“您知道什么，让我们发送给LIFF”，因为我最喜欢Chesley（Heymsfield，LIFF执行董事）的想法，就是她将社区团结在一起，但她的工作范围却要广泛得多。 她也非常支持我们的路易斯安那电影制片人。
CH：您对LIFF和Breathe的参与如何使您的电影和电影制片人受益？
SF：当我们发现它将在LIFF时，我感到非常兴奋，因为（a）这是一个绝佳的聚会场所，（b）路易斯安那州是我的家，我知道我的一些朋友和家人可能是在那儿进行首映礼©，我仍然认为自己是路易斯安那州社区的一部分，并且有这么多路易斯安那州人参与了这部电影。
我所有最好的朋友和主要摄制组从路易斯安那州飞来帮助我拍摄这部电影。 埃斯卡兰特飞了起来。 卡伦·克拉克（Karen Clark）做衣橱和道具。 梅根·赫伯特（Megan Hebert）化妆。 妮可·洛文斯（Nicole Lovince）是我的第一个广告（助理导演）。 这些都是路易斯安那州支持这部电影的人，这对我来说意义重大。 在路易斯安那州最大的电影节之一上首映它，并在一个支持LIFF电影制片人的电影节上首映，是这部电影在世界上首次亮相的完美方式。
CH：您希望人们从观看呼吸中获得什么？
SF：我希望它能使我们更加了解自己和他人。 就像我说的那样，我相信悲伤只是人类经验的一部分。 无论您有死去的宠物，还是失去孩子，或者失去配偶，或者失去朋友，或者其他任何事情，我们都会面对。 你的房子烧毁了。 你的房子泛滥成灾。 我在路易斯安那州见过几次？
当我在世界各地完成灾后工作后，我（见过）有多少人在悲伤中，因为（他们）舒适，安全，家庭和家庭的生活已经一去不复返了？ 悲伤有很多方面。
我只是希望这部电影能使我们更加意识到关注世界，因为无论我们身在何处，无论是在杂货店，在大街上，在音乐会上，在工作中，还是在我们身处的任何地方，机遇都无处不在伤心。 有时候，我们做或不做的小事情可以帮助那个困难的人。 这是人类的状况，所以为什么不尽我们所能互相帮助呢？
我们甚至需要意识到自己的悲伤。 有时我们携带一些我们没有意识到的东西。 每当我们放映这部电影时，我都会不可避免地向人们发送电子邮件和文本，说：“哇，我没有意识到自己背负着这样的东西，但是这部电影帮助我呼吸了。 这就是您需要的一切。
那就是一切，因为当我经历那个赛季时，我只是不确定自己是否会做到。 我好伤心。 我只是想躺下而死，我知道我不是唯一这样的人。 如果我可以帮助其他人呼吸，并且只是呼气，他们需要呼气或吸气一些希望，那就是一切。 我们已经完成了我们打算要做的事情。
