夏天是我最喜欢的季节。 当其他所有人都在抱怨高温时，我为温暖，阳光，傍晚的雷阵雨感到高兴。 我喜欢人字拖鞋的天气。 哎呀，即使是使我的头发变成无法控制的卷曲的大球的湿气也不会使我感到不适。 夏天就是冒险，自由和打破常规的一切。 我喜欢它。
但是昨晚，当我意识到自己第二天要上吉他课，并且自从两周前的上一堂课以来没有练习过吉他时，我感到非常沮丧。 我想过，丹吉特，为什么我要花钱在吉他课上，甚至不在课间练习？ 我为将时间和金钱投入到某个东西上而不进行任何工作而感到内。 这到底是怎么回事
我开始学习吉他课程五到六年，从那时起，我几乎每天都练习。 弹吉他从来都不是我必须要做的事情。 这一直是我喜欢的事情，迫不及待地想每天晚上做。 我想更好地弹吉他。 我喜欢弹吉他。 那么，为什么我不弹吉他？
然后我开始考虑它。 我喜欢它。 我要做。 那么，阻碍我前进的障碍是什么？
那是我的命。 我环顾了通常弹吉他的地方。 我平常把满是歌曲排行榜的笔记本放在咖啡桌上，上面堆满了混乱的东西。 垃圾邮件，杂志，旧账单，便笺，收据……全部混合在一起并堆积成堆，因此无处可放我的笔记本。 这就是为什么我不经常玩。 我的环境太混乱了，我没有练习的空间。
然后我考虑了它是如何实现的。 夏令。 旅行。 超出了我的常规。 在过去的五个周末中，我已经出城了四个。 而周末是我清理所有杂物的时候。 因为在工作日中整天做出决定后，我的大脑很累。 当我看着一大堆东西等待我决定如何处理（保留，归档，扔掉，切碎吗？）时，决策疲劳使我震惊。 所以我什么也没做。 然后，杂物堆越来越大。
一旦意识到这一周期，我就会感到内the和沮丧。 现在，我可以看到障碍是什么，并且相对容易解决。 实际上，弹吉他的欲望以及混乱的杂物使我无法从事自己喜欢做的事情，这使我有动力清理那热腾腾的咖啡桌。
我们多久让固定的小障碍阻止我们做自己喜欢的事情？ 而且，我们甚至多久没有意识到这么小的事情和简单的事情会使我们无法实现目标？ 我们的例行程序中的一些小改变会多么容易使我们退出游戏？
下次当我对尚未实现的目标感到沮丧时，我会问自己有哪些障碍。 它们很可能会相对简单地删除或调整。 通常，只需确定障碍并提出一些小步骤的计划，以克服障碍并继续前进，直至实现我们喜欢的一切。
那么有没有让您感到沮丧的目标？ 达到该目标的障碍是什么？ 您如何将其分解成小块，突破障碍，建立自己喜欢的生活？
