就像您喜欢直播一样，如果不小心的话，试图始终如一地发布高质量的内容可能会给您带来巨大的损失。 如今，倦怠对于所有平台上的内容创作者来说都是一个现实问题，著名的Youtuber和Twitch直播者（如PewDiePie和Lirik）分享了他们跟上进度的困难。 具有讽刺意味的是，您获得的成功越多，您施加给自己的压力就越大，不仅要保持相关性，而且要保持领先地位。
更重要的是，除非您是其他流媒体的朋友，否则很难找到生活中了解您感到疲惫的人，因为对实时流媒体行业知之甚少的朋友和家人可能会觉得成为流行的实时流媒体，只需要与您的电话上的人聊天即可。
- 我第一次…（在Twitch上直播）–生命力–中
- 宣布：与Tipeeestream和卡巴斯基列入白名单的合作伙伴关系
- 抽搐聊天覆盖
- 炒作周六：一款全新的游戏，3,000美元的现金争夺以及大量的BLOOD！ 串流观看并留意您获胜的机会
- 2018欧盟LCS夏季赛第1比赛日2
通常，可以防止倦怠。 但是倦怠的迹象是什么？ 倦怠始于内容创作者开始感觉不对劲，也许他们不断疲倦，也许他们觉得自己没有有趣的内容创意，或者也许他们觉得自己失去了创建内容的热情。第一名。 尽管有这些症状，但它们仍在继续努力。 不久之后，他们开始感到筋疲力尽。
如果不确定如何解决问题，他们会做最坏的事情，他们会停下来。 他们消失了几天，一周，几周。 当他们回来时，他们积累的所有东西都消失了，他们必须从头开始，并且工作两倍的努力才能回到以前的状态。 一旦他们这样做了……您猜对了，他们又会精疲力尽，恶性循环继续。
但这并不一定要那样。 飘带首先有很多方法可以避免倦怠。 您只需要保持自我意识并养成防止这种情况发生的习惯即可。
但是在我们讨论之前，我想谈一点有关休假的更多信息。 可以这样做，但是您需要对此保持精明，并采取特定的步骤（稍后再分享），以避免失去努力工作的观众。
许多主持人低估了请假对他们的成长所产生的影响，但这会破坏他们的成功。 实时流媒体是一种新兴的媒体，越来越多的人加入实时流媒体平台，并试图每天增加受众。 您离开一周后，其他人将取代您的位置。
The Meet Group社区和内容副总裁Thomas Vojnyk一次又一次地看到了这种情况。 “坦白说，一致性是我们彩带的头号斗争。 这是在任何直播应用程序或主流视频平台上成功成为流媒体的关键指标。 但是，我们已经看到如此多的彩带获得了成功，然后在没有任何警告的情况下休整了一周。 当他们回来时，他们本质上必须从建立观众开始。”
他继续分享道：“例如，今年年初，我们的一位现场直播选手表现最好，这是他们迄今为止最好的一个月，他们选择了两周的假期来奖励自己达到这一里程碑。 回来后，他们花了两个月的时间才恢复到假期前达到的平均每月表现水平。”
更重要的是，实时流媒体受众与其他平台的受众有所不同。 对于许多人来说，直播是打发时间的一种方式，是他们午休时观看的东西，还是睡前放松的一种方式。 他们有固定的时间喜欢看，如果您当时不在，他们只会看一个正在看的人。
Vojnyk同意：“实时流媒体观众善变，期望他们支持的流媒体具有可发现性和可预测性。 当长时间缺席时，观看者往往会相对快速地移至其他流媒体。”
最重要的是，实时流媒体是短暂的。 直播完成后，内容就消失了。 您的粉丝无法回去狂欢，因此他们每天都需要新的内容。 再说一次，如果您不在那里，他们会找到其他人。
我并不是说要吓to您或给您施加压力。 我只是想确保您知道可能的后果。 太多的彩带走开并失去全部。
那么，首先可以做些什么来避免倦怠呢？
在最近的Stream Wars播客采访中，MeetMe顶级直播员Holly分享说，只要她感到不愿意直播，就考虑自己的直播对社区意味着什么。
“也许我每天直播的第一大原因是因为每天都有很多人告诉我他们正在面对抑郁症，或者他们是如此悲伤，没有人可以交谈，但是在一天结束时，他们总是知道他们可以加入我的直播，他们可以微笑，可以指望我能在世界上没有其他人陪在他们的身边。
因此，当有一堆人希望您让他们微笑，使他们快乐并帮助他们度过所有问题并帮助他们更快乐而不是那么难过时，那绝对可以帮助我推回自己的被世感觉真的累了。”
当您的溪流开始腾飞并且获得动力时，不停地奔跑真的很诱人。 是的，虽然可以花更多的时间做得更好，但继续进行其他活动并与流媒体世界之外的人们进行交互也很重要。
Holly继续从事全职工作，这有助于她减轻流束时的压力。 她觉得，如果仅做流媒体，她就会从中获得乐趣。
去健身房，与朋友共进晚餐，上课，进行有规律的活动将使您的生活更加平衡。
适量的睡眠可以为您的精神状态带来奇迹，这不是秘密。 如果您不喜欢流媒体播放，那可能是因为您很累！
Holly在播客采访中还分享了她现在已经连续365天流媒体直播了。 在大部分时间里，她每天至少要直播四个小时，而且在比赛中，她倾向于直播更多。 她承认，在如此长的时间内每天流媒体播放并不总是那么容易。 但是，在几天里，她会感到有些精疲力尽，而不是放假一天，她只会流一段较短的时间。 跳一点总比没有好！
而且，如果一周7天对您来说太多了，那么每周连续播放5-6天并进行一天刷新和重设比连续7个月每周播放7天，精疲力竭并停止一周会更好。
如果您一直都在做同样的事情，不仅观众会感到无聊，您也会感到无聊！ 添加一些新道具，玩游戏，切换环境。 尝试新事物可以保持流媒体新鲜和乐趣！
有时候您确实需要休息一天以上。 在这种情况下，您可以采取一些措施来最大程度地减少负面影响。
提前宣布您将请假。 在多个流中重复它。 如果您只是在起飞前一天在直播结束时宣布，大多数人将不会知道。 更改您的流光生物以显示您离开的日期。 告诉人们设定的日期和时间，您会回来的时间，然后在您说出来时出现。 您能做的最糟糕的事情就是消失，而没有通知任何人您何时会回来，几乎同样糟糕的是，您会一天回来，直到第二天才露面。
实时流式传输是与人联系并建立受众的一种了不起的方式。 如果您希望看到成功，则必须坚持不懈地投入时间，为了保持成功，自我意识是关键。 注意身体和情绪，并采取措施防止倦怠感发作。 请记住，这是一场马拉松，而不是短跑！
