
我敢肯定,这将是一篇漫长的博文(虽然没有计划好文字,但会发自内心地写出来),所以只是一个合理的警告。 可能到处都是来回跳动的想法,但我会尽我所能至少组织一下。 如果太长了,或者您不想在接下来的几天里读任何严肃的东西,那么最后将有一个TLDR,但是我仍然感谢大家花时间阅读它。 TW:死亡,焦虑
我写这篇文章的原因不是为了可惜,而是为自己清洗,也希望给某些人以不同的观点看待事物,以便他们可以从中学到一些积极的东西并将其应用于自己的方式。 我知道你们中的很多人在假期期间会遇到困难,那时他们真的本来就不是一个人。
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那些认识我的人或者我参加过第一个IRL交流活动的人(我对此进行了详细介绍)确实知道我已经被诊断出患有严重的恐慌和焦虑症。 由于它发展的速度和严重程度,我一直辍学,一直孤立到一个地步,在最糟糕的时候,我甚至根本没有离开过房子,甚至没有一步到外面去拿邮件或其他东西,因为基本上半年。
我花了六年的时间才能达到在正常的社交场合下可以“发挥作用”并重新开始日常活动的水平。 在那六年中,我刚刚在家或正在接受治疗以弄清发生了什么事。
但是,大多数人不知道这件事的全部故事,始于我姐姐死于圣诞节的第二年,也就是明天的八年。
当然,这对我来说从来没有让整个圣诞节变得如此轻松,但是我有家人和朋友来应对我,对此我将永远感激不已。
对于我来说,2017年是漫长的旅程,也是非常积极的一年,在经历了多年的孤立之后,我开始了自己的第一份工作。我成长为一个一般的人,加入了LionHearted家族,并开始畅游,在Twitchcon见到了如此多的朋友,至今仍然自从发生以来,许多新的和更深的纽带和联系仍然感觉到2017年是处理所有这一切的最寂寞的一年,因为去年我们也失去了我的爷爷和奶奶,而我已经很接近了。 所有这些死亡都是非常突然且无处可去的(与我出生前去世的姨妈一样,我从未有幸认识),这意味着我的母亲埋葬了父母,妹妹和自己的母亲小时候,当她提到“没有更多的家庭停下来!”时,她“大笑”!我能感觉到每次都很难应付,这让我很伤心,但也让我们不断担心这可能会发生在任何人身上甚至在难过的夜晚,我有时也会偷偷溜到妈妈的门前,问她那天是否感到不适时,她是否还在打/呼吸。
我经常想起我仍然会问我的祖父母多少个问题,以了解他们,他们的生活以及我永远不会听到的所有故事。 他们从未见过我的进步以及我现在如何做得更好,现在我已经找到一份工作并每天都在做得更好,他们看不到我最终会嫁给某个人,建立一个家庭或我会喜欢的其他成就与他们分享,但他们却不再担心我以及我的未来。
很难不对寿命的短短以及如何在眨眼间从您的掌握中脱颖而出持消极态度,但我正好理解这一点,并试图提醒人们让人们知道这有多重要他们对您意味着什么,您对他们有多关心,他们对一个人有多好,因为您永远不知道何时才是这样做的最后机会。
如果有人事后对您冷漠,或者您从计划中得到的反应不同,请不要气be。 正如我们每个人都是不同的个人一样,每个人都有不同的方式来表达和交流情感,也许这只是他们表达情感的方式。 只要专注于纯粹的意图,就想要对方的最好,如果事情能够实现,他们就会做到。 无论是对您还是对他人,永远不会有错误的友善时机,因此,无论您是庆祝假期还是对自己关心的人不友善,并确保向他们展示,对他们来说意味着世界。 这也不意味着您必须全力以赴,购买大量礼物,或者从所有事情中做出巨大作为,因为有时即使是小事情或快速的“今天很高兴见到您”也已经拥有了如此巨大的价值影响。
但是不要忘了对自己也要友善。 如果您一直坚持不懈地进行下去,那么最终您将无所适从。 不要觉得您必须“表现得好”以免破坏度假精神或其他任何东西。 如果您需要安全的空间,那就去吧。 如果您需要一个人陪伴的时间,那就去拥抱它。 如果您不想要并且感觉自己真的无法与任何人见面,那么那一天就不要对待自己。 支持他人需要坚实的基础,因此对自己友善,对他人也可以友善。
我可能会按照原计划进行整个IRL处理损失的工作,但是我确实需要抽出时间来恢复精力,但是如果最终这样做,我可能会更详细地介绍所有事情。
TLDR:花点时间真正地显示出人们对您的意义,因为您永远不知道最后一次可以这样做的时间,还需要花些时间对自己好一点。 圣诞节是您的圣诞节,而不是人们或媒体认为“圣诞节必须”的样子。 您最清楚是什么使您和其他人充满喜悦,因此要为此而努力。 无论事情有多糟,您都可以通过消极的态度使事情变得积极(例如,我讲自己的故事希望对他人有所帮助)
无论您只是阅读TLDR还是整个内容:衷心地感谢您不仅对我必须说的话感兴趣,而且还对我的关怀感兴趣,无论是关于您所爱的人,您自己还是我。
我只希望你有爱和充满欢乐的日子,
凯文/辛斯珀特克斯