Jermaine Lamarr Cole（J。Cole）是专业人士，他认为自由在掌控之中。 对他的控制意味着他不会被自己的思想或情感奴役：愤怒，沮丧或遗憾。 他之所以自由，是因为他对自己的思想，情感和行为拥有完全的控制权。
首先，杰梅因·拉玛尔·科尔（Jermaine Lamarr Cole）于1985年1月28日出生于德国的一个美军营地，当时他的父亲曾驻扎在那里。 他的父亲迅速拒绝了家人，J.Cole的母亲将他和他的兄弟带到了北卡罗来纳州的我们。 父亲离开母亲后，凯（Kay）尽其所能，尽其所能，同时兼顾了多项工作。正如科尔（Cole）所说：“钱还是很紧：就像科尔说的那样”给我$ 1.50的午餐钱。 我知道她那天不会吃午饭，所以我可以。”这表明她尽了最大的努力来养家。 后来，他的母亲遇到了他的继父，他们有着非常恶劣的恋爱关系。 他们之间的关系非常毒害，以至于影响了他的母亲，以至于她最终被吸毒。 正如科尔在他的一首歌中所说：“我要做的就是杀死使妈妈哭泣的男人”。有了这种理解，很明显，从小-童年-以及随着年龄的增长而发生的事件塑造了什么后来成为他的自由思想。 更具体地说，不是他的妈妈没有从以前的关系中得到她应得的帮助。 这使他意识到自己想控制自己的情绪，不想被自己的思想和感情所操纵。 即使他感到高兴，生气，生气，快乐等，他仍然可以自在。只要科尔知道自己为什么会以自己的方式行事，那么他就可以继续努力，换句话说，就是要养成这样的习惯：让他有一种自己不想感到的感觉。 这就导致了自由，因为如果他控制自己的情绪，那么他就被奴役了，那么他就不知道该如何去做或者要开始了。 现在，如果他有感觉-意识到自己正在感觉的情绪，那么他仍将拥有完全的控制权，因为他可以接受自己的感觉并努力使其感觉更好。 这导致了他对自由的定义，即可以控制自己的情绪和思想。
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另一个例子是在对安吉·马丁内斯（Angie Martinez）和J.Cole的采访中。 科尔解释说，当他养成不良习惯时，他会努力去解决它。 乔尔（J.Cole）解释说：“他能感觉到他的身心正在告诉他的the缩”，并且他澄清说，他不喜欢这种来回感觉的感觉。 他不仅要努力养成自己的坏习惯，以便继续实践他对控制自由的定义，而且还因为他想成为自己所能做到的最好的人。J科尔说：“我愿意这是因为它使我感到内在力量，因为我完成了使内心感到不好的事情，但我却通过内在的内心感觉更好来克服了它。为他自己。 这与他关于在情绪中控制自己的思想自由的定义有关。
J.Cole还通过控制自己的行动来实践他对自由的定义，换句话说，他可以控制自己决定在任何生活环境中做出的决定。 在J.Cole的一首歌曲中，他写道：“这是我的画布，我要用它画我想要的宝贝，哦，这是我的画布”。他描述自己的“画布”是他的生活，而“油漆”是他的行为-他想做的决定。 这回到了他对控制的自由定义，因为这是他的生活，并且会做他想做的事情。 因此，他是自由的，因为他完全控制自己的行动，即自己想要做什么的决定。
有人可能会说说唱音乐是不好的，因为它影响毒品，金钱，暴力和有多个女孩。许多明星说唱歌手似乎只对金钱，性，毒品和酗酒说唱。 这使青少年相信滥用毒品，性行为或酗酒是“很酷的”。 音乐每天都会对每个人产生影响。 如果音乐不影响我们，那么没人会听音乐，整个音乐概念将一文不值。 以及最近历史上的所有暴力事件。 有些人使用性，毒品，暴力作为使自己“自由”的门户药物，但J.cole解释了性每天如何影响社会，以积极的方式解决了这一问题。 J.cole解释了我们如何不应该以“成名，毒品，暴力，性爱”为自由的方式；但是拥有控制权是真正感觉自由的定义。 在歌曲“ KOD”中，它解释了“力量，贪婪，金钱，莫莉，杂草，percs，xanny’s，瘦弱，成名和他们当中最强的毒品” J.cole解释了所有这些东西如何成为释放自由的门户，但真正的自由在于控制。
资源：
“ J科尔谈到坎耶·韦斯特的心理健康和唐纳德·特朗普的策略” https://www.youtube.com/watch?v=RTdXd75ThJo
“显然是J.Cole” https://www.youtube.com/watch?v=eMOuznr_8pM
“ J科尔KOD” https://www.youtube.com/watch?v=km4NzvvP8O4
