约书亚·克里斯滕森（Joshua Christensen）
您是否曾经从梦中醒来，却发现自己无法动弹？ 您瘫痪了，有时甚至出现了幻觉。 这很恐怖，但无害且非常普遍。 尽管睡眠麻痹如此无害，但数百年来它一直在激发恐惧感，许多人仍然认为这是一种超自然现象。 这很可能是因为大多数患有“睡眠麻痹”的人并不真正知道它是什么。 就像我一样的人。
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如果您继续深入恶魔和女巫的Google兔子洞，您还将遇到一种叫做清醒梦的事情。 睡眠麻痹应该是通向它的一种途径。 据我所知，清醒梦是您可以控制自己的梦的时候，实际上听起来很有趣。 我不知道这是否可以治愈睡眠麻痹，但也许有帮助。 这导致我去了纽约的新生活博览会，那里有一个关于这个主题的演讲。 它的描述说：“通过清醒的梦来治愈您的思想，身体和灵魂。”因此，我决定进行检查。
清醒的梦被认为与形而上学世界有关。 你知道，诸如宇宙学和晶体之类的东西。 老实说，我对此表示怀疑，但是我曾经经历过的所有睡眠麻痹都是负面的和令人恐惧的。 我想探讨将其转变为积极事物的可能性。
博览会所在的纽约客酒店（New Yorker）的三楼到处都是摊位，从灵性到营养到顺势疗法，应有尽有。 我在这里有点不适。 有点像参加不属于您的宗教的教堂礼拜。 但是，当我在演讲前在展厅里走来走去时，我开始很开心。 我遇到一群人围着一个男人，他用布棍打着水晶碗，高呼。 “玩水晶碗”的意思是……您知道如何用手指在嘴唇周围滑动来制作酒杯环吗？ 有点像那样。
我穿过世博会，经过绿果昔的摊位和rakhi按摩床，进入临时演讲厅，在那里我找到了我要找的人Geozuwa。 他主持有关清醒梦的讲座。 Geozuwa在房间的前面闲逛，坐在前几排粉色软垫椅子上，与一些观众聊天。
我们所在的房间设计的是只有连锁酒店才能做到的非描述性住宿-米色墙壁，深色破旧的地毯。 通风口传来可怕的嗡嗡声，既不吹热风也不吹冷风。 当Geozuwa让人们填写抽奖的索引卡时，观众中只有两到三打人只占椅子的一小部分。 失落的感觉又回来了。
“我在催眠CD上抽奖。 这是我最喜欢的CD之一，”观众在滴滴答答的情况下说。“完美的使用方法是帮助一切完美使用它。 您想梦想控制和清醒梦。”
我知道我是这个场景的新手，但这不是我所期望的。 Geozuwa是一个穿着深色西装，打着红色领带的中年男子。 他偏短，有一头乌黑的头发。 他没有像我想象的那样以舒缓，空灵的方式讲话。 也许我只是在刻板印象。 无论如何，讲座开始了。
他解释说：“我从小就开始从事形而上学，从小就自然不接受任何训练。” “当我说形而上学时，这就是身体，星际旅行，远程观看，远程治愈，梦想控制。 现在，作为成年人，我可以通过催眠来教你如何做相同的事情和具有相似的经验。”
他讲话了几分钟，介绍了自己和他的所作所为，并且很快就出现了睡眠麻痹的话题。 似乎由于这个原因，这个房间里的大多数人都在这里。
他问道：“你们中有多少人经历了梦境瘫痪？”，双手举起整个大厅。 Geozuwa继续询问这是一次令人恐惧的经历，这引起了举手的类似散布
“没有什么可担心的，” Geozuwa说。 “一旦您意识到没有什么可害怕的，那是一种美丽而美丽的状态，充满活力地让您的身体进入星光旅行。
星体旅行或星体投射被描述为一种体外体验，您的灵魂便可以穿越宇宙和星体平面。 这开始让我感到有点不适，超出了科学领域，但是我在这里学习如何以任何方式治愈我的睡眠麻痹。 所以，我一直在听。 然后，讲座开始了。
他说：“因此，我的目标是，任何进入我的道路的人都不必再遭受任何痛苦。”
Geozuwa声称，借助催眠和清醒的梦，他可以摆脱您的所有痛苦和磨难-只需参加为期两天的课程即可。
“我教您如何通过自我催眠即时连接到信号源，” Geozuwa说。 “不仅可以治愈自己，而且可以治愈他人。 我有摆脱过死床癌症，身体畸形，晚期肝病的学生。”
仅将所有情况放在一起，清醒的梦并不是一门硬科学。 尽管有一些研究，但它们之间相距甚远。 清醒梦被归类为意识到自己在做梦并且有时能够控制自己在所述梦中的行为的人。 至于潜在的治疗益处，没有确切的证据表明它可以治疗任何疾病或疾病-包括睡眠麻痹。 实际上，甚至有一些研究断言清醒的梦可能会对一个人的幸福产生负面影响。 至于星体投射……与女巫和外星人一样有效。
我离开讲座感到很生气，甚至被骗了。 这似乎更像是一种赚钱的装置，而不是实际上可以帮助解决这种疾病的东西，这种疾病有6％甚至更多的人会长期经历，而多达一半的人一生中至少会经历一次。 我仍然不知道到底是什么睡眠麻痹或如何帮助它。 是时候去看医生了。
