最近，由于Fleetwood Mac的The Chain，我对我的朋友感到非常失望。 这是一篇关于那首歌和戏剧治疗能力的文章和播放列表。
让我的乐队说话的最好方法是向我们询问我们的榜样。 像大多数人一样，当我们谈论我们敬佩的人时，我们会发出最明亮的光芒。 Fleetwood Mac和The Chain经常出现。 它使我有些不安。 对我来说，这不是声音，而是我醒来的地方。
- 乔恩·巴蒂斯特（Jon Batiste）在纽约的施坦威父子乐队（Steinway＆Sons）演出
- 在AVSS Alive上展现隐藏的音乐！
- 再见，“ Faded Silhouettes”播客
- 与Vinci Andanar一起涉足创意行业。
- 梁咏琪演唱会，有诚意但可惜……
我最近决定围绕它制作一个播放列表。 我要求我的朋友在社交媒体上向我发送与The Chain搭配良好的歌曲。 我相信他们会得到各种各样的深色宝石，就这样等待一天。 我已经准备好让歌曲在心中开辟新的轨道，并带我穿越阴暗的森林。
这些答复使我感到震惊。
我自己的朋友推荐了Creedence Clearwater Revival的歌曲Bad Bad Rising等歌曲。 我敬佩的人，特雷西·查普曼（Tracy Chapman）建议的《快车》。 我想与一个猫一起快乐地养猫的朋友提出了猫史蒂文斯的《和平火车》。 和平火车 。 这是一首歌，其合唱严重依赖于“哦，哦，哦，啊”的字样。 我必须休息一下才能再次听The Chain，只是为了确保我没有将它与另一首歌混淆。
就像我记得的一样，爱，谎言和狂风。 但是每个建议似乎都错过了这首歌的一个非常重要的品质。 我花了好一会儿才发现自己想念的东西，直到我做晚饭，通过电话向我的队友贝拉抱怨，最后可以将我的手指放在上面。 每首推荐的歌曲都是一首好歌。 他们只是在一部戏剧中错过了这一标记。 我想花一点时间来谈论这个词，因为它比我们的旅行车更重。
通常，避免使用“戏剧”。 那种使简单的事情变得复杂并使您退缩的那种。 有些人在混乱和projection测中壮成长，他们活着就是在搅动锅。 我认识的健康人会采取措施，使其远离生活。 但是我将在本文中建议，就像我们所说的暗魔术和轻魔术一样，有戏剧性的伤害和治愈性的戏剧。
作为治疗师的儿子，我从小就听说戏剧，但对所有含义感到困惑。 对心理学家和作家来说，这似乎是必要且健康的。 这是我高中最有趣的一堂课。 但是它也提到了一个可耻的恶习，每个人似乎都在大声鄙视，即使他们一头雾水。 这种模糊性困扰着我，直到在爱丽丝·米勒（Alice Miller）的书中，我找到了我仍然使用的戏剧定义：
戏剧是当您将自己的内心世界投射到某物上，并用它来帮助您看到自己时。
有些人通过在画布上涂油漆，给宠物讲复杂的血统故事或强迫性地向亲人撒谎来做到这一点。 最糟糕的戏剧破坏了信任。 最好的戏剧带来持久的和平。
我的队友劳拉曾经给我可靠的建议，与音乐无关。 我处于危机状态，帮助某人度过涉及强烈妄想的心理健康发作。 有些妄想牵涉到我。 我问劳拉我该怎么办。 她的建议是：“ 不要挑战他的现实-这只会使他感到不安全。 只要承认这对他来说是真的。 ”
这个建议使我度过了一个非常艰难的时期。 我可以真诚地做这件事，因为它承认我们每个人都需要我们自己的现实版本的事实。
不知不觉中，我们一直在使用戏剧，利用我们周围的世界来演绎我们的内心生活。 我们看着夜幕降雪，想着“这是多么悲伤，黑暗和美好的时光”。 我们放了一首歌，以帮助表达这种感觉。 我们看着雪落，想象这是一百万条微小的羽毛，是嫉妒的乌鸦从高贵的天鹅身上拔出的。 我们将简单的冷冻水变成只为我们上演的戏剧，由我们黑暗的一面主演。 这是魔术。 我们的生活中需要魔术。 您能做的最坏的事情是告诉某人满足于裸露的事实。
在今年夏天的巡回演出中，我和我的队友们睡在一堆好客的房子里。 在不列颠哥伦比亚省尼尔森的一个早晨，我醒来发现一个大约6岁的小男孩站在我的身旁。 他的名字叫Ezra，他对家里的陌生人感到好奇。 他问跳上我躺在的充气床是否可以。 我喃喃地答应了，打了个懒腰让他上船。 在两次跳动之间，他告诉我，有一次，他跳得太厉害了 ，他穿过天花板，降落在二楼的厨房里。 我发出了奇怪的声音，并要求提供更多细节。 逐个弹跳，这个故事增加了奇妙的分支和装饰。 过了一会儿，他低下眼睛说：“嗯，我必须告诉你一些事情。 我做了一些。 这并没有全部发生。” 我想哭。
我告诉他， 绝对可以。 我想告诉他“化妆更多。 做好一切。 如果您没有伤害到任何人，请为自己弥补全新的生活。 你可以通过幻想而不是通过真实来做自己，以斯拉，我会为你加油打气。”埃斯拉以很少有大人愿意接受的方式理解戏剧。
当我们练习戏剧时，我们可以无意识地做到这一点，方法是将复杂性投射到简单的单词上，将恶意投射到无辜的行为上，然后操纵人们直到他们适应我们的现实版本。 或者我们可以站起来说：“嘿。 我现在有某种感觉。 让我找到一些艺术，一些表达可以帮助我更清楚地看到它。”
这将我们带回了The Chain，我发现了一些可以说是很棒的歌曲建议中缺少的东西。 这就是我对这首歌的爱。 它有戏剧性。 弗利特伍德·麦克（Fleetwood Mac）懂戏剧。 不仅是人际关系紧张，而且说出如此巨大和不切实际的话的力量已经开始囊括您的真实感受。 在《锁链》中，四个人从字面上诅咒了黑暗与光明 ，诅咒了伴侣的爱，然后咆哮道：“如果你现在不爱我，你将再也不会爱我”。 这是否与现实生活中的交流没有关系。 这比现实生活响亮。 眼神如此开阔，足以反映出您内心的真实本性。 这就是让你的拳头抽水的原因。 这是戏剧。 打开它。
这就是为什么我需要我的朋友而不是Peace Train的原因。 和平火车是Cat Stevens呼吁团结与乐观的轻声呼吁。 我希望林赛·白金汉（Lindsey Buckingham）在阴影中奔跑。 我要Karen O说“等等，他们不像我爱你那样爱你”。 我要邦妮·泰勒永远坚持下去。 我需要夸张。 唯一的开始就是说太多。
我信任我的乐队，因为我知道他们尊重戏剧的治愈能力，并且我们将互相帮助，共同演唱我们所需要的故事。
此播放列表是我喜欢的歌曲的集合，因为它们以有用的方式排在首位。 我希望它将带您到需要去的地方。
