为什么音乐可以提高或降低您的感觉？ 特定的歌词和声音究竟对幸福或悲伤的感觉有什么影响？ 在聆听自己喜欢的歌曲后短短几秒钟内，如何将您的情绪从悲伤变成幸福？ 此外，您将如何定期利用这些知识来改善自己的情绪？ 首先，让我们看看音乐如何影响我们的情感。
您会发现有些歌曲会让您感到绝对愉悦。 还有某些类型的音乐，歌曲和声音会让您发疯。 这背后的原因是什么？ 您可能会惊讶地发现，音乐领域最聪明的科学家和研究人员仍然不知道为什么会这样。
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发生这种情况是因为每个人通常对完全相同的歌曲和音乐类型做出不同的反应。 时不时地将一首特定的歌曲与一个积极的场合或生活状况相关联，每当您听到它时，您都会忍不住微笑。 在其他情况下，一个杰出的人物发表情感演讲会激起所有人的情感。
当然，在如何利用音乐和声音来管理监狱，医院以及公共场所中的大批人群方面，确实进行了大量的研究。 尽管实验已被证明可以很好地工作，但仍不清楚该方法的工作原理或原因。
您如何从这些知识中受益？
喜欢听音乐的人可以完全理解音乐可以在调节人的情绪中发挥重要作用。 就像科学家们不懈地研究情感与音乐之间的联系一样； 您无需知道流程的“原因”。
但是，这并不意味着您无法利用这种非凡的力量获得收益。 从今天开始尝试新型音乐。 访问YouTube并搜索“ 冥想音乐 ”或“ 舒缓音乐 ”。 重要的是，您必须继续研究新的音乐风格，以及可能已经使您平静和放松的音乐。
一旦找到一种特殊的音乐类型，它将您从绝望变成灵感，从沮丧变成幸福，您将真正地知道自己偶然发现了一个令人难以置信且功能强大的情感重置按钮。 借助智能手机，平板电脑，计算机和可穿戴技术中的所有最新技术，我们可以无限制地访问增强心情的音频，从而有助于控制情绪并降低压力。
