艰苦的一天有可能磨灭自己的精神去承受斗争并成为胜利者。 不断的失败会使人沮丧，而没有勇气再做一次。 如果您的任何一个朋友或亲爱的朋友正在经历相同的事情，您可以尝试通过音乐疗法来恢复他们迷失的精神，然后提出与过去记忆有关的话题。 人类的心理有点复杂。 人们喜欢谈论过去的回忆以应对当前的状况。 本文讨论旧记忆和旧音乐如何振奋精神。
研究表明，音乐疗法具有促进人与人之间社交和情感互动的潜力。 音乐疗法可以轻松解决心理疾病。 这是因为音乐会影响大脑的各个部分，并成为一种激励方式。 例如，音乐可以使中风患者情感开放，从而帮助他们享受新的生活。 它消除了思想中的消极观念，使人们有能力表达，保持观点并与他人讨论导致抑郁症的问题。
您是否曾经通过插入耳机解决数学或会计总和？ 如果是的话，那么您可能知道他们如何增强自己的认知能力并激励他们表现更好。 这种相同的音乐作用适用于因在考试中，求职面试中无法取得良好成绩而失去精神的人或患有严重健康问题的人。
音乐对身体运动也有影响。 舞蹈的整个想法表明了这种影响的强大程度。 在与从运动技能丧失中恢复过来的患者一起工作时，情感与身体影响力之间的这种联系得到了很好的应用。 在跑步机上与患者一起工作时，会播放音乐，中风患者被证明更有动力运动。 实验是在没有音乐的情况下进行常规治疗，然后在音乐中进行相同的治疗。 使用音乐时，有了更多的改进。 据信这种改善的一部分已经发生，因为音乐被“及时”同步到患者的脚步。 患者及时听有节奏的声音，并且在康复的各个方面均表现出极大的改善。 传统疗法本身并未显示出相同的改善水平。
虽然音乐疗法在某些情况下已证明是有效的，但仍需进行大量研究。 每位患者都有特定的身体和先前的心理状况，这些状况会影响该疗法对康复的影响。 在疾病发作之前使用音乐疗法的时间表可以影响疗法的有效性。 例如，如果一个人在开始治疗之前在社交上更加尴尬，那么通过添加音乐，该患者会看到更多积极的结果。 在受伤或中风后立即开始音乐治疗的患者也看到了更好的结果。 因此，需要进一步研究以查明音乐疗法的有效性。
将音乐作为治疗手段是一个很好的工具。 尽管疾病和残疾不能用它治愈，但对于那些愿意使用它的力量的人来说，可能会有好处。 它经常在康复中心，医院和退休场所使用。 当音乐被用来提高社交，运动和放松技能时，儿童已经看到了好处。 音乐疗法被证明是帮助人们应对生活的另一个重要因素。
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这篇文章最初发表在 CareGuru上 。
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