可以说#MeToo时该怎么办：讨论性骚扰/攻击指南（第1部分）电视电影小迷妹 TVco.cn

可以说#MeToo时该怎么办：讨论性骚扰/性侵犯指南（第1部分）- 在此处阅读第2部分

杰西卡（Jessica Sobhraj）（Jessica@womeninmusic.org）
（最新更新时间：18/5/29）

这是《音乐中的女人》（Women in Music）由三部分组成的系列中的第一篇，内容涉及性骚扰和性侵犯。 第一部分提供了实用资源，技巧和明确的操作步骤，如果您遇到性骚扰或性侵犯，可以立即采取这些措施。 本系列的第二部分讨论了与心理健康相关的问题。 最后，第三部分将由训练有素的治疗师和人力资源主管组成，他们将举办一个在线活动，向公众开放，以检查实际经验。 -您的故事。 要匿名分享您的故事以可能包含在活动中，请发送电子邮件至 MyStory@womeninmusic.org 。

如果您一直在关注#MeToo运动，您会意识到性骚扰和攻击是几乎每个女人都面临的可怕现实。如果您是女性，则可能从您和朋友的亲身经历一直都知道这一点。从统计上讲， 三分之一的妇女在工作中遭受过性骚扰 ，而71％的事件未报告。 每隔98秒，另一个人就会遭受性侵犯。

音乐界的女性代表12个章节中的4000多名女性，并主持了关于这个问题以及我们在全球范围内面临的许多其他问题的讨论。我们了解到，没有一种千篇一律的方法来处理性骚扰或性侵犯。每个女人在讨论自己的独特经历时都有自己独特的环境和舒适度。作为一个社区，我们有义务尽我们所能相互支持。无论您是在公司工作，自己经营还是作为旁观者，我们都希望您能在这里找到有用的信息。

它是什么？

性骚扰和殴打可以采取多种形式。这里只是几个例子：

贬低或屈从于沟通
暗示性或直接沟通（文本，电子邮件）。
不当要求，例如使用性爱作为货币。
与您在不适当的关系或联系中的参与直接相关的提高，提升或其他好处。
与您从事不适当的人际关系或联系直接相关的职位或工作威胁。
不当，不受欢迎，强迫和非自愿的接触或性接触。

你可以做什么：

作为一般经验法则，如果您感到不舒服，则导致该感觉的任何行为可能都不适合 。以下是一些您可以立即做的建议：

如果您正在经历：

指出行为。

要坚定并明确指出哪些行为不合适。
不要为“惹恼”，“使事情变得怪异”等而道歉。至少要教育那个人，更重要的是，您要明确行为必须停止。

记录所有内容：

保存电子邮件，短信，便笺，屏幕截图，并记录每次交互。如果您需要采取进一步的措施，这将是至关重要的信息。
将文档转发给红颜知己以确保安全。
利用Better Brave的文档指南-如果您需要报告事件，这些指南将帮助您清楚地表达有关事件的想法。

了解您所在州或地区的政策：

平等就业机会委员会为性骚扰受害者提供了资源中心，包括政策和指导。
RAINN是专门帮助性侵犯受害者的组织，它概述了每个州的地方时效法规。

与某人交谈：

尽管有足够的资源来处理专业和法律问题，但您也应该考虑与心理咨询师谈谈心理和情感问题。它们同样重要，会对您的心理健康产生长远影响。
如果您受雇，请考虑咨询职业律师以讨论您的权利。
女权多数派为处理性骚扰的团体和机构为每个州创建了热线清单。
性侵犯的受害者可以与RAINN代表24/7通话或进行实时聊天。
（英国）音乐家联盟已建立了一个热线，供音乐家分享性骚扰的经历，并在希望的情况下要求工会干预

呈交诉状：

上报给当局的投诉，尤其是在您觉得自己有危险的情况下。
如果雇用，请向人力资源部门投诉。
向平等就业机会委员会或您所在州的当地机构投诉
校园袭击-Callisto项目开发了一个应用程序，您可以在其中秘密，安全地创建带有时间戳的袭击记录并以电子方式向校园当局报告。
如果要向EEOC进行归档，则应在事件发生后180天内进行归档。

如果您亲眼目睹：

如果您看到它发生了，请站起来：

如果您目睹自己认为受到骚扰或殴打的事情，请立即向该人表示，他们的举止不当，使您不舒服。确保行为停止是我们所有人的责任。不采取立场也会对您的声誉产生不良影响。

尊重受害者的舒适度：

这些经历和故事对于每个人都是独特的。某人面对这些问题的方式应使他们感到自在。保持支持，避免强迫他人公开提名控告人或告诉他们他们不想讲的故事。

如果您是雇主或从事人力资源工作：

制定处理骚扰和歧视的政策。人力资源管理协会提供了您可以使用的模板。
请您的人力资源部门主持有关这些问题的讨论或研讨会。
创建一个多元化和包容性计划（WIM将着重介绍如何做到这一点，并与成功完成此事的领导人进行访谈）。
联系我们。我们非常高兴与您一起制定计划。

这是我们将在此系列基础上继续进行的系列文章的第一部分。您可以在此处阅读第2部分。如果您想在此处列出任何疑问，评论或其他资源，请与我们联系！