13个理由-自杀的幻想电视电影小迷妹 TVco.cn

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因此，有一个名为“ 13个原因”的节目。现在有点事。这是关于一个自杀的少女。但是，在她做出悲剧之前，她向13位“负责任”的人发送了7盒盒式磁带（磁带，因为她被病毒网络烧毁了）。每盘录像带的一侧专门用于特定的人，她认为这是她造成精神和文字死亡的原因。

识别出的那些人从强奸者到一般体面的人-每个人实质上都以一种或另一种形式伤了她的心。每个罪魁祸首都得到了坟墓之外的信息，让他们（通过Walkman或动臂音箱）知道自己是死亡的带来者。

像我这样的X世代已经看到我们在青少年自杀剧院中所占的份额。我们看了Mini系列，课后特价节目以及Heathers等电影。女王唱了“不要尝试自杀”警告“没人在乎”。像Wham这样的潮流引领者！穿着“选择生命”衬衫，意在向考虑吸毒或自杀的陷入困境的人们传播生命确认信息。

在80年代，年轻男子的自杀率上升，而今天年轻女子的自杀率似乎正在上升。也许这就是今天将这种特殊改编带到屏幕上的原因。

令人担忧的是，“ 13个理由”系列将加剧年轻人的自杀问题。学校正在向家长发送有关该节目的警告，建议他们预览该节目并限制高风险青少年的观看。

但是，就像有人说该节目的信息使人迷恋自杀一样，也有人说这为青少年打开了对话的大门，使他们可以探索那些黑暗的感觉。

如果您搜索它，就会发现各种意见。如果您拥有Netflix，则可能需要观看并做出自己的决定。这是我做的，也是我决定写这篇文章的原因。

“ 13个理由”使我想起了自己最弱的自我

对我来说，该系列吸引了观众观看自杀后遗症的危险浪漫版本。它提供了关于一个人死后发生的事情的理想化版本（或引起轰动的版本），从某种意义上说，我们的受害者似乎在“活着”地目睹死后发生的事情。它使生命充满了“死亡，如复仇的幻想”。这是一部长达13个小时的电视，它在一个脆弱的孩子中传递声音，说“当我走了，他们会后悔的！”

现在，该系列可能还会为年轻人打开一个对话框，我敢肯定，它会给所有人带来独特的印象。但这就是在观看时唤醒我的感觉。

现在，人们出于各种原因自杀。其中大多数可能属于临床定义（抑郁症等）。但是有些人这样做是为了避免使身体衰弱的痛苦。有些人是为了“避免”他们的朋友和家人遭受实际或想象的伤害。有些人因为他们真正，深切地相信，没有他们，世界会变得更好。有些是因为他们担心自己无法解决所面临的问题。有些人这样做是为了证明政治观点。有些人只是想靠近上帝。

与此故事相关的是，一些可能“不健康”的人可能会将其作为惩罚伤害他们的人的一种方式。

也许我的观点比这个节目更能说明我的意思。老实说，我对此感到有些奇怪。但这是我去过的地方。

如果您曾经非常担心别人对您的看法（即使您知道自己不在乎）。如果您曾经被误会所压倒，并且无助于解释（即使您尝试了所有尝试）。如果您去过一个感觉像您已经知道的生活已经过去的地方（即使世界是真实而无限的可能生活之海）。然后，您可能幻想自己的死亡会带出真理，爱或辩护。可悲的是，也许您想知道是否采取戏剧性的行动可能会以某种方式将您带回失去的生活。

这对那个地方的人来说具有讽刺意味。也许那是我担心孩子们听不懂的事情……自杀并不能为你辩护。它不会使您复活。 它杀死你死了 。而且您无法控制那种死亡的感知方式。或者他们会对您说些什么……即使您留下精心制作的盒式磁带和地图。

现在，也许您不这样认为。也许你不能联系。也许您从没想过……“如果我死了，他们会后悔的”……因为您是一位出色的沟通者，或者因为您比以前更进步。我很感谢你。也许，一部分人可能会因此判断我。还是可怜我。所有这些我都可以接受。

但是我认为还有其他像我这样的人，在那些最脆弱的人中，我担心他们会希望自己的痛苦成为人们关注的焦点，而他们会选择以这种可怕的悲剧方式来做。这就是为什么我在观看本系列节目时感到肠胃不适。这就是为什么我给青少年和未成年孩子打电话给我的朋友，并告诉他们先看节目的原因。

因为它让我想起了自己最弱的部分。声音说：“生命真的值得吗？”当我心碎，当我的嘴让我陷入麻烦，当我愚蠢地失去一些非常重要的东西，当我不勇敢或完全诚实时，当我让混蛋得到我失望。

我知道我知道。对于一个成年女性来说，将自己的生活与虚构的17岁汉娜·贝克（Hannah Baker）进行比较有点戏剧性。但是，不幸的是，失望并不是电视少年所保留的。

汉娜面临的那些事情……背叛，强奸，背刺，心碎，单相思，无法表达爱，使我们的行动令人失望，犯下无法面对的可怕错误……这些令人伤心的时刻发生在5至105岁之间。尽管它们很糟糕，但我们必须学会面对，拥抱和生存。

那么，一个人如何度过狗屎风暴？我想每个人都不一样。但同样，我想我会分享一些指导我度过最黑暗时期的建议。

幸存者要做的13件事

当我试图“修复”我最悲伤的部分，或者面对最艰难的时刻时，我从互联网，书籍，朋友那里得到了很多建议。这是我为帮助我做的一些事情。我不能保证这将对您有用，我可能会添加到此列表中-因此，如果您愿意，请共享自己的设备。

1。 在您还活着时分享您的卡带！ 说出需要说的话。对人诚实和直接，请记住，您永远不会说服任何人相信他们不想相信的事情。您唯一的目标是真诚地相信自己，并坚守这些信念，即使您所爱的人在您的真理的另一端。大多数情况下，如果您觉得自己无法继续下去，请与他人交谈。

2. 您不必死就离开。 在某些情况下，有可能使自己摆脱困境。如果可以的话，这是一种创造时间和空间专注于自己的方法。但是，如果那不可能，请尝试通过设置边界为自己留出空间。注意您的起点和终点，不要让其他人蚕食您的空间或剥夺您的价值。

3. 记住……你真了不起。 给自己时间和空间，让他们认识到除了食物，水和庇护所之外，您不需要任何东西，而且……真是太棒了。我是认真的。你真厉害。当您终于知道自己很棒时，面对混蛋。

4. 查找创意渠道 。写关于你的痛苦。拍摄世界上的美丽。积极参与，不要依靠被动媒体来讲述您的故事。地狱，也许您可以制作一些盒式磁带，然后将其发送给惹恼您的人-当您足够强大时，他们可以接受它们可能不会如您所愿。

5. 不要放弃好朋友。 每个朋友，您认识的每个人（甚至是一些宠物）都会使您失望。有些人可能这样做无法挽回，有些人会自然而然地离开您，而有些人则必须与之一起努力找到自己的安宁。记住，你也会让他们失望。（请观看此视频！）

6. 记住世界充满潜力。 新朋友，令人难以置信的美丽，辉煌的见识，机会。激发您的好奇心，您将意识到它的真正意义。

7. 用音乐操纵自己。 像Wham！一样，在Go-Go之前唤醒自己。通过积极的和声，积极的信息以及悲伤的歌曲来操纵自己，使您感到不那么孤独。对于我最近的狗屎补丁，我听了很多Alanis Morissette的《纠结味》 ，尤其是“ Incomplete”，但您的果酱可能会有所不同。但是，不要在Nirvana / Air Supply / Radiohead中呆太久。

8. 总体而言，生活比其他选择要好。 曾经有人告诉我“生活并不适合每个人。”这是为了缓解我对前女友的担忧，后者威胁要自杀。每当我想到一堆狗屎生活会一劳永逸地把我们所有人交给我时，我就在想这些话。我想它有效地使我想起了一个问题：“我的生命对我来说吗？”直到现在，答案一直是不同程度的“是”。那是因为它比其他方法要好一些。

9. 记住……“ 没有什么是永久的 。”当您处于绝望的深渊时，几乎不可能看到这一点，但是您的隧道总是（实际上总是）另一侧。您可能会失去广播电台而且当您在那儿时也没有细胞服务。正如互联网上的查理·卓别林（Charlie Chaplin）曾经说过的那样：“在这个邪恶的世界里，没有什么是永恒的，甚至我们的麻烦也没有。”

10. 专注于自己，成为更好的自己。 与其担心像您看到的那样糟谁而不是谁，不如将其浪费在思考自己的成长和经验上。阅读有关4项协议（说出你的意思）或4项诺贝尔真相（生活在痛苦中）之类的东西。如果您更喜欢最新的实用建议，则可以尝试Mark Manson。只要尝试一下那里的所有物品，然后找到适合您的服装即可。

11. 不要害怕获得心理健康帮助。 咨询治疗师，找出药物可以帮助您。有些人会暂时获得帮助，有些人需要继续服药以对抗抑郁，焦虑等。照顾您的心理健康当然没有可耻之处。有些人认为这很有趣。

12. 尝试始终存在。 “内Gu，后悔，怨恨，悲伤和各种形式的不宽恕是由于过去的太多而没有足够的存在引起的。” —埃克哈特·托勒（Eckhart Tolle）。这听起来有些陈词滥调，但是如果您能做到这一点，您的生活将每天变得更好。

13. 观看电影乔·维尔苏斯火山。我是认真的。它会提醒您面对恐惧。它会提醒您要友善。它将允许您做梦。它会提醒您生活是美好而神秘的。

因此，这些是我应对生活中艰难时刻的窍门。我很想听听您为使自己感到快乐，整体和坚强而做的事情。

感谢您一直以来的阅读！非常感谢您的关注。

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连续最悲伤的两个句子 ：“他只是想引起注意。不要把它给他。”〜莎拉·西尔弗曼（Sarah Silverman）