梅雷迪思·西尔斯（Meredith Sills）和查宁·史密斯（Channin Smith）
音乐是一种能够通过情感和表达来影响人类思想的工具。
密西西比大学心理学教授鲁比·彼得斯（Rubie Peters）说，音乐可以帮助定义一个人，因为人们倾向于将音乐与熟悉程度联系起来，因为他们知道听特定歌曲时会期待什么。
彼得斯说：“音乐有一种情感上与我们联系的方式。” “当您在听音乐时，您与大脑的情感方面有某种联系，如果您熟悉这首歌，就会建立牢固的联系。”
彼得斯说，情景记忆是大脑记忆特定记忆的一种简单方法。
她说：“我们的情景记忆充满了情感，我们很快就会对情感做出反应。” “当一个人唱歌时，就会表现出欣赏音乐的复杂性，因为人们能够更好地记住他们熟悉的事物。”
在美国音乐疗法协会所做的一项研究中，他们发现音乐可以帮助人们缓解压力，增强记忆力并减轻痛苦。 这项研究报告说，音乐为交流提供了一种途径，这对于那些难以用语言表达自己的人们是有帮助的。
彼得斯说：“人们很难用言语表达，而通过节奏来表达它要容易得多，不需要太多思考但仍具有有意义的方面。”
高级法律研究专业的约翰·威尔金斯（John Wilkins）说，他一生都被音乐所包围，并用它来解决母亲的丧生。
威尔金斯说：“它为我生活中的空旷空间增添了色彩。” “当我妈妈去世时，音乐对我来说意义重大，因为它令人安慰。”
初级药学专业的Mikiyala Wells说，音乐也使她度过了人生的艰难时期，她每天都在听音乐。
威尔斯说：“如果我人生中遇到了糟糕的一天，或者觉得自己想哭，我就会戴上音乐。” “这无疑影响了我的生活，没有音乐我无法想象。”
彼得斯讨论了音乐如何吸引人的注意力并分散注意力。 例如，在古典音乐中，间隔会被暂停，这会导致更多的大脑活动，因为人们在等待中等待。 作曲家往往会在音乐中留下休息时间，因为人们会注意到音乐何时停止播放。
彼得斯说：“音乐引起了您的注意，并且它可能由于许多不同的原因而发生。” “如果您喜欢这首歌或其中有您的名字，很多人倾向于迅速改变对这首歌的注意力，因为这是与自己个人相关的事情。”
她讨论了音乐如何使人们根据对歌词的了解来理解接下来会发生什么。
彼得斯说：“因为我们知道期望什么而不必过多地关注歌词，所以我们直接接受了它，而不必使用它来处理语言。” “它在正在研究的内容和歌曲之间创造了一点点流利度。”
彼得斯说她从小就听音乐，这一直影响着她的生活。 小时候，她记得在妈妈的Honda Passport里开车时听着Incubus，Red Hot Chili Peppers和TLC。 现在，每次她听音乐时，都会回想起她的童年。
彼得斯说：“我能记住不同的歌曲，这些歌曲带给我时光或地点，或给我带来好坏的感觉。” “我能想到的即兴演奏和小片段音乐会让我非常兴奋，而其他会使我保持镇定。”
彼得斯在华盛顿特区的一家酒吧工作，在那里他们可以在传统的自动点唱机上播放音乐。 她说，他们演奏了许多旧音乐，由于整个酒吧都会发疯，并把歌词高声呼唤，他们不得不跳过歌曲。
她说：“听起来这意味着我们做到了，但是在两小时内第五次播放完一首歌之后，它就变老了。” “每次Weezer的Beverly Hills出现在整个房间时，字面上都会亮起来，甚至彼此不认识的人也会随着歌曲一起唱歌。 到最后，整个后室都齐声演唱了Weezer。”
她将音乐描述为一种使人们感到高兴或悲伤的强烈情感反应的方式，因为人们能够以有意义的方式表达自己。
彼得斯说：“音乐以多种不同方式影响了我的生活，因为它帮助我度过了人生，也帮助我庆祝了事情。”
