如今,在社会上,我们都意识到多任务处理并不是完成工作的有效方式,但无论如何我们总是会适应于此。 这是为什么? 没有足够的时间吗? 没有足够的耐心? 如果这些情况都是正确的,那么多任务处理仍不能用作时间管理技能。 这是一种没有发挥全部潜能,以匆忙而无组织的方式完成所有工作的方式。 人脑无法执行多任务处理,因此您无法同时唱歌和写电子邮件……有些人试图挑战这一理论,您的大脑正在以极快的速度在这两个任务之间切换。 多任务处理对大脑而言效率不高,会导致两个半球之间的混乱。 我研究了许多有关音乐如何影响大脑以及它是否有助于或阻碍专注于基于语言的任务(例如阅读和写作)的研究,并且发现了非常模糊的研究。 最终,它取决于音乐,任务和人的类型。 我想解释一下心理和生理原因,以解释为什么听带有歌词的欢乐歌曲并尝试从教科书中记录笔记是行不通的,并且这是一种低效的学习方式。
首先,音乐对人的思维有不同的影响。 事实证明音乐对人类有好有坏的影响,这些影响既即时又持久。 音乐还可以用来改变一个人的情绪,并具有增强或减弱特定事件的情感的能力。
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就个人而言,我知道当我听某首歌时,它具有带我回到某个时间和地点并带回某些回忆的力量。 音乐影响记忆的力量也很吸引人。 诸如莫扎特效果以及如何用两架钢琴聆听莫扎特的奏鸣曲之类的概念会极大地影响记忆力和认知能力。 在实验中,参与者的智商得分(暂时)较高,并且他们的空间推理和整体注意力跨度更好。 许多研究表明音乐也可能以负面方式影响记忆。 例如,在听教科书时听带有歌词的歌曲会引起大脑左右两侧之间的干扰。
已经进行了许多具有启发性的科学实验,研究和研究项目,以尝试发现音乐的力量。 直到1970年,关于音乐的大部分研究都与研究音乐拍子的效果有关。 人们发现,慢音乐可以减慢心跳和呼吸频率,并降低血压。 发现更快的音乐可以加快这些相同的身体测量速度。 使音乐受益的关键因素是顺序。 古典时期音乐的顺序使大脑以特殊方式做出反应。 此顺序包括重复和变化,某些节奏模式以及音调和情绪对比。 古典时期音乐秩序的另一个关键因素是数学。 这是通过身体实现的,而人的心灵在聆听此有序音乐时会表现得更好。 大脑通过查看不同的信息并确定它们是否不同来工作。 在古典音乐中,这是通过播放主题然后重复或更改主题来完成的。 重复仅执行一次。 多次重复会导致音乐变得令人不快,还会使人进入潜意识状态或愤怒状态。 此外,过多的重复会导致人们释放对其思想的控制。
神经心理学家和神经生物学家罗杰·斯佩里(Roger Sperry)对大脑功能有许多了解,他的实验研究了人脑半球独立和相互配合的方式。

两个半球通过连接它们的厚厚的call体互相传达信息,例如感官观察。 通常,左半球在语言方面占主导地位:处理您听到的内容并处理大部分的说话职责。 它还负责执行逻辑和精确的数学计算。 右半球主要负责处理音乐,空间能力和面部识别。 它在语言中,特别是在解释上下文和人的语气方面起着作用。 因此,当您阅读并在右半球解释新的语言并听抒情音乐时,大脑也必须处理该语言。 这会导致干扰和混乱,以及两个任务之间的竞争。
音乐对大脑有许多生理和心理影响。 它使我们记住某些事件。 我们可以将歌曲与时间和地点相关联。 音乐具有改变我们的情绪和增强情绪的力量。 此外,学习时听音乐的效果差异很大。 但是,对于大学生,我们经常会发现音乐确实极大地干扰了他们的学习意图。 由于技术的原因,多任务处理变得越来越容易,并且对大学生越来越有吸引力。 在社会上,很明显,我们所做的很多事情都是围绕我们的技术而发展和适应的,例如音乐。 《音乐的力量》一书的作者埃琳娜·曼尼斯(Elena Mannes)说:“科学家发现,音乐比任何其他人类功能都能刺激大脑的更多部分。 因此,她看到了音乐改变大脑并影响其工作方式的巨大潜力。”