音乐是为心灵,身体和灵魂服务的,并非总是同时存在!

音乐对我影响很大。 我本身不是一个音乐迷,但是我有自己的喜好,不喜欢和不喜欢,但在大多数情况下,我喜欢所有类型的音乐。 最近,我一直在思考音乐遮蔽和厌恶感。 我教团队健身,并且必须教那些通常不会在我的家里或汽车中听的音乐编排的课程。 健身音乐教学已使我对流行音乐的厌恶感转变,这使我开始思考音乐。 当我对任何事情考虑得太久时,我都需要写下来,当然还要与任何愚蠢到可以阅读我的出版物的人分享。

音乐遮羞效果不好! 几年前,当我取笑她在音乐方面的品味时,我伤害了一个非常亲近我的人的感觉。 这种经历改变了我与人们谈论他们喜欢的音乐的方式。 我也很自欺欺人。 您是否发现自己对某首歌做出了回应,即使这首歌是您向世人宣扬的您不喜欢的歌? 哦,别说谎。 我知道它发生了,因为它发生在我身上。 我不想喜欢某些音乐,但是曲调开始,我的脚趾开始敲击,或者我开始嗡嗡作响。 然后,像大多数人一样,我宣称“但我什至不喜欢那首歌”。 你猜怎么了? 您喜欢那首歌,但是您只是不想喜欢那首歌,而且您当然也不想让其他人认为您喜欢那首歌。

这是一个例子。 我不想喜欢 。 我小时候爱他。 我在卧室的墙壁上都贴着他的海报。 我爱上了他。 然后,当我和他长大后,我开始不喜欢他这个人的一切,最主要的是,他离奇的个人生活。 我仍然可以唱他的所有歌曲,而我的身体仍然可以听他的音乐。 当我开始按照他的节奏跳动时,我告诉自己停止,停止,停止 。 好吧,现在他已经死了,他的音乐仍然活跃。 你知道吗? 即使完全脱离了他的摇滚乐手,他的音乐确实是天才。

这归结为我。 音乐影响着我的三个部分:思想,身体和灵魂。 当我听到一首音乐打动了所有三个,那真是个天才! 但是,并非所有音乐都能达到如此崇高的目标。

我脑子里听着伦纳德·科恩(Leonard Cohen)和汤姆·怀特(Tom Waits),但是我从不锻炼或跳舞听他的音乐,他们的歌很少让我哭泣。 我用自己的灵魂听着独立音乐,但我很激动,但我不跳舞,也不总是处理单词。 我只是用灵魂感受到音乐。 对于我随身听的音乐类型,清单很长。 我是健身教练; 我在课堂上使用不会在车上听的音乐。 是的,其中有些是愚蠢而愚蠢的,但是很有趣! 有了健身音乐,我的身体会在未经大脑同意的情况下移动到某些声音,我迷失在节奏中。 这涵盖了大多数流行,摇滚,重金属和世界节奏。 音乐开始,我的大脑去度假,感觉很棒!

在加勒比海度假时,当我听到鼓声时,我的身体就跟着节奏运动,我步调一致地走着,臀部也随着这些节奏而动了山。 最近,我参加了非洲击鼓研讨会。 我的身体和灵魂坠入爱河,我的心灵得到了非常需要的休息。 课堂上的流行音乐和嘻哈音乐使我和我的学生运动更快,跳得更高,并为我们所做的每一步投入更多精力。 当我锻炼时,我的大脑完全不在方程式中,我喜欢它。

既然您已经阅读了有关音乐的书,请在下次听音乐时考虑一下:它是否使您动起来,是否使您思考,是否使您哭泣? 闭上眼睛,只听,只听,当然要回应。

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