#WorldMentalHealthDay
当我真正不确定在哪里开始对话或撰写文章时，我通常不会讨论那些话题。 这是罕见的例外之一。 坦白说，我担心我没有资格在这些水域中航行，但是无论如何我都决定离开海岸。 我们对抑郁症的关注越多越好。 如果我可以通过分享一些想法和鼓励来帮助一个人，那绝对值得付出努力。 请知道我不是医师或治疗师。 我只是一个愿意分享并希望发光的人。
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关于电竞领域的一件很酷的事情是，从本质上讲，我们是早期采用者和技术趋势的制定者。 在Twitter成为主流的很久以前，它已经被集成到我们的社区中。 通常，自IRC以来，社交媒体就一直是竞技游戏的生命线。 它使我们保持最新状态。 它教育了我们。 这使我们发笑。 许多年轻的电子竞技迷永远不会知道不知道朋友吃晚饭吃什么，或者不停地开心自拍自拍照。
但是，尽管我们的数字世界受益匪浅，但我经常担心自己在欺骗自己。 我们无意间制造了虚假的故事，不完整的图片并保留了半真相。 随便看一下Facebook新闻提要，这表明全球电子竞技社区的每个人都为生活，为梦想而奋斗，为欢乐的曲调而跳来跳去而兴奋不已。 那不是应该的样子吗？ 我的意思是，游戏建立在娱乐和娱乐的基础之上。 竞争性游戏应该是一个充满阳光，唱歌和玛丽·波平斯（Mary Poppins）的地方，对吗？ 机场自拍照，击掌和闪亮的奖杯是我们这些致力于电竞的人们的正常生活，对吗？ 对？
我认为，电竞通常是一个快乐的地方，这使得讨论抑郁症这一黑暗话题变得更加困难。 当其他人似乎都做得很好时，该病的患者很难获得诚实的帮助和支持。 显然，抑郁症不仅限于游戏领域，但我想知道在这里讨论这样的事情是否更难。 在这样一个快乐的地方，很难做到透明，因为这会让您感到在其他人都在享受迪斯尼乐园的同时，您还在生气米奇的脚。 如果其他所有人都很高兴，我怎么了？ 为什么我的真实，秘密，真实的Twitter提要不能像我认为的那样积极而有趣？
诚实的事实是，沮丧是电子竞技中的现实问题。 我曾亲自与许多社交媒体谈论彩虹和阳光的人交谈，但私下里，他们为自己的生命而拼命拼搏。 坦率地说，我非常透明，因此我个人不时遭受严重的沮丧。 我个人奋斗的一部分是基因。 抑郁症对我的家谱并不陌生。 我生命中的某些时期，云层是如此之厚，重量如此之重，以至于我早晨几乎无法爬下床。 每天都是一个审判，甚至思考清楚也是一个挑战。 食物味道不好。 笑声是假的。 成功之所以被忽略是因为对成功的享受难以捉摸。 就像我和很多坦诚的朋友一样，我在电竞生涯中的一部分时间是在令人窒息的沮丧深处。 这不是我以前选择分享的东西。 不鼓励我们社会的领导人对这些事情保持透明。 我们被认为是坚强的，并且不惜一切代价避免任何软弱的迹象（尤其是在“阿尔法男性”中）。 好吧，朋友们，我在这里要说的是，我并非一直都做得很好。 我一直保持沉默，因为我觉得这是我推进自己的电子竞技梦想所要做的。 今天，我在一个非常棒的地方，沮丧已经有一段时间了。 但是，我知道电子竞技中的某些人并非如此。 我知道只读这篇文章会引起一些人的眼泪。 我想让你知道你并不孤单。 我真的很想让您了解自己没有受伤，并且可以解决这个问题。 仅仅因为您参与了快乐的电子竞技领域，并不意味着您总是会快乐，那绝对没问题。 不要沉默。 与您信任的人接触。 如果您受伤了，请按照找好医生的方式来获得好的治疗师。 最重要的是，不要相信没有人在乎的谎言。 人们在乎。
我原本计划分享一些减轻抑郁的想法，但是有很多资源可以解决这些问题。 此外，最好与有资格的贴心治疗师进行讨论。 我今天的目标是阐明#WorldMentalHealthDay的主题。 在电子竞技中，抑郁是非常真实的。 通过同情和善良，我们可以在一起相互支持，并向黑暗中照耀着数百万盏灯。 电子竞技是个快乐的地方，这是一件很棒的事情。 绝对应该。 我们的Twitter提要是充满好消息和欢乐的积极地方，这真是太好了。 他们绝对应该是。 让我们不要欺骗自己，让所有人都相信它总是可以的。 让我们睁开眼睛，注意在我们的朋友列表中最有可能使用肩膀靠的人。 让我们敏锐地意识到这一点，并以人性化的态度去表现该死的人和勇气去爱一个需要帮助的人。
我们可以一起并且将在我们的电子竞技社区中有所作为。
愿上帝保佑您和您的家人。
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