361至50

(Fit)位的冠军。

与我对步行的新献身精神相称的是我对Fitbit追踪器的痴迷。 尽管我想一种成瘾的目标不是要让你动起来,但这很可能是成瘾的。

但是,如果没有它,我确实感到不完整。 有时候我将其留在充电器中,或者电池在大步中途耗尽时,我觉得没有它的任何体力劳动都是在浪费时间。 如果我无法追踪,那真的发生了吗? 我本来可以走一百英里,但每周进行的应用程序更新会以我的记录为零的“最近最少活动日”黑标嘲笑我。

每小时发出一次提醒我的信息(轻柔,嗡嗡的提示和激励性文字,每小时至少完成250个步骤)足以战略性地计划我出门时的停留。 如果我的时间安排正确,并且在凌晨几分钟后的几分钟内达到了250步,那么我有将近两个小时的休息时间,然后我需要再增加250步,这对于那些需要长时间工作的人来说是一个重要的时间我一直在星巴克的会议上进行记录。 对步伐的热爱即使在家里也是如此。 当蜂鸣器响起时,无论是50步还是250步,我都会在房子周围无休止地转圈,直到达到目标为止。

如果我们不尽快搬进新办公室,我敢肯定我会在家里的地毯上穿一条弯路。

(在撰写本文时,由于需要达到目标,我刚刚在酒店房间里打了十二圈。)

即使应用程序中闪闪发光的绿色动画也能表明我已完成日常目标,这也满足了我的帕夫洛夫主义者实现目标的需要。 只爬了七段楼梯,快到午夜了? 跑到车库,然后回去几次。 有380个步骤才能达到10,000个? 打破地毯运动鞋,开始走路。

但是对我的Fitbit的痴迷使提高我的健康水平成为现实,同时也为那些看着我在饭厅和厨房之间奔跑的人们提供了娱乐。

诅咒那些营销天才。 我想这意味着我已经迷上了Fitbit设置的陷阱。 通过制作体育锻炼的游戏,Fitbit找到了一种方法来利用我的视频游戏竞争力,并将其与实现我自己更健康的目标相结合。

那个,和一个疯狂的疯子跑在他的家里。