竞争性视频游戏并不适合每个人，但我不能一劳永逸。 最近，我发现自己在玩《命运：坩埚》，这是我忘记了存在的我性格的各个方面的重点。
在我的比赛经历的早期，我遇到了强大的对手，这些对手比我自己更有能力处理自己，所以我死了很多。 可以预见的是，这对我来说并不顺利，我开始表现出愤怒和沮丧的迹象，这使我的表现更加糟糕。 几个小时过去了，我回到比赛中时所用的设备可以轻松地与他人匹敌，并给我带来了战斗的机会。
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尽管在这里学到了一小件事，但是却可以从中学到一个有力的生活课程-有时，在生活中，我们会发现自己在自己没有装备的战斗中发现自己，但有时可能只需要进行一些小改动，您就可以领导战斗。
当我玩电子游戏的时候，我已经达到极限并需要休息了，因此我逐渐学会了，但是我想知道那些年轻但还没有达到极限的人呢？ 我经常看到人们在争夺24-48小时视频游戏，例如《魔兽世界》，《使命召唤》和《战地风云》。 我不禁要问，在所有玩电子游戏的人中，他们是否正在改变我们与他人交流的方式，并导致我们调节情绪的能力突飞猛进。
我决定对竞争性游戏及其对大脑的影响进行一些研究，并对我发现的研究不足感到惊讶。 这项研究涉及负面影响，例如攻击性增加（但仅以+ 4％的比率出现）和长时间无所事事的可见健康影响（另一篇文章，改天！）。
在我的研究中，我发现积极的优势远远大于负面的优势，其中一些好处包括但不限于：
脑功能增强
使用它或失去它。 我听说在体育界有很多成长的名词。 通过激活视频游戏已显示出对大脑使用的巨大影响，并且在某些研究中甚至改善了特定区域的大脑生长，从而改善了精细运动技能，改善了协调能力，改善了决策能力并减少了大脑退化。
为了满足这些特定的利益，现在正在制作许多游戏，其中一些我们可能已经在电视上看到过，例如脑力训练游戏，这些游戏被用来尝试解决晚年的大脑问题
社会化
这部分不需要太多解释； 我的意思是 有人可能会争辩说，通过玩游戏，您会失去与亲朋好友进行社交的机会，但是如果不可能的话，该怎么办？ 就我自己而言，游戏使我能够与住在该国其他地区的家庭成员进行社交，甚至加强了我们的关系。
情绪调节
每次视频游戏迫使您的情绪发生变化时，您就可以控制情绪以根据需要抑制或拥抱它们，这又向前迈了一步。 想想每次您为团队的糟糕表现而生气时（是您的团队，还是您？），在完成后几秒钟，您可以在回到现实时嘲笑自己，并意识到电子游戏的意思。
您认为电子游戏对我们不利吗？ 我不确定自己的想法，但是我可以看到它们的优缺点以及它们在有健康问题的人中的发展应用。
我已经看到任天堂Wii改善了我哥哥的协调能力，并改善了其认知能力，以帮助他像其他年龄的孩子一样发挥功能。
