播放列表类型:新年和新您的锻炼播放列表(和示例)

当我坐在办公室里的时候,非常苍白而结实地接触到“关于荷马的奥德赛的评论(第IX-16册)”,实际上是CS刘易斯,陀思妥耶夫斯基,戴维·福斯特·华莱士的印刷图像,以及希腊人对《奥德赛》的重新想象。使徒约翰挂在我身后的墙上,我认为说服你和整个读者创建一个好的“锻炼”播放列表可能是虚伪的。 我这星期跑了两次。 我曾经做过每日俯卧撑(大约8个月!),但是那段日子已经过去了。 去年去年夏天,我实际上尝试了举重(是的,复数是正确的),以达到非常有限的结果。 但是为了辩护这篇文章,我会说,我对那种看到这座山的绝望沉没的感觉非常熟悉:一个:可验证地倾斜50度的怪物,它会以某种方式耸立在您上方 ,试图使自己奔跑起来它。 我在这样的时刻注视着我的心,看到并知道那里的黑暗,心形泵的微弱的fl动与转数/分钟的红色区域调情,内心的垂泪和咬牙切齿的黑暗。 任何真正适应健身的人都会告诉你,这并不容易。 跑步是我自己遭受的痛苦的一种特别的史前和基本形式,我有时发现在精神上和身体上都富有成效(这里不需要提及许多其他盟友)。 足以说我不是运动专家。 但是我是一个播放列表专家。 您是新手的播放列表。 我们在这里……新年。 对于初学者来说,流派(锻炼播放列表)是最容易组装的。 它只需要节奏快,声音饱满,通常会生气和/或痛苦/愤世嫉俗/令人讨厌的听起来像歌曲,这些歌曲的编排可以使锻炼者的思想从黑暗的角落中解脱出来。当他或她在自己的跑步路线的第35个角处转弯或使他/她自己陷入其他一些更加虐待狂和21 C.的自我施加的酷刑手段中时,表示“心跳泵”。 总而言之:能源。 这些歌曲只需要能量。…

HipHopCrisy:我们如何破坏嘻哈Cuz,我们不会自己检查!

每个人都喜欢失败者,在大多数情况下,我们为被低估而感到高兴,因为他们发现与被忽视和理所当然的联系。 我们并不自大,而是内心深处,信心在于我们内心,它会时不时地检查注意力,特别是在专业领域。 您可以扮演谦虚的人,展现体育精神和专业精神,但可以让某人进入您的领域。 经过所有的时间和精力,您已经掌握了技巧,流血,流汗和流泪……您不会让任何人觉得他们应得的更多。 有时,我们甚至都不知道“ IT”是什么,说实话,IT不必争执不休,有些仍会投入使用。 这就是我的嘻哈文化。 多年来,它采取了许多形式,版本和职位。 尽管从本质上讲,DJ,MC,B-Boys&Girls和Graffiti艺术家都是弱者。 在世界范围内,面对贫困带来的逆境,以及一个国家打击毒品战争的失败一面,嘻哈是失败者。 Hip-Hop经常与Pit Bulls和Rottweilers结合在一起,而不是只带红色氨纶和蓝色斗篷的小小狗,最终繁殖出野兽和神话般的超级英雄。 问题在于,在走向显赫和世界认可的过程中,失败者最终成为人们的最爱,嘻哈成为了自己最大的敌人。 今天是Hip-Hop诞辰45周年,这是1973年8月11日在纽约州布朗克斯市Sedgwick Avenue 1520娱乐室举行的一个聚会的周年纪念日。在年轻的DJ Kool Herc的指尖,转盘旋转并刮擦了介绍。从那以后,它就再也没有竞争对手。…