恐怖VS。 焦虑：恐怖
故事作者：乔恩（新英格兰恐怖之家） 焦虑问题在大脑上很难解决。 我们都知道这一点。 说焦虑之类的疾病是一种精神对手，不断地折磨下巴的人，这不是什么新闻。 也很难恢复。 我有焦虑症吗？ 我可以说是，但是我这样做会很乏味。 我每天都会有一些温和的想法，例如：“我忘了关掉风扇吗？”或“我的账单真的开始堆积起来。”这些是每天的焦虑想法，现在我想起来，可能比他们很受伤。 他们可以使我保持警惕，可以锻炼我的大脑（可以说有很好的压力）。 有些人更令人焦虑。 像我的未婚妻。 焦虑以完全不同的方式打击了她。 她希望每个人都可以，但问题是她在此过程中会伤害自己。 现在，这似乎使我显得太苛刻或太过向前，但是这种分析（由于缺乏更好的用语）并不仅仅来自我本人，而是我自己。 也来自她 她知道自己对自己太苛刻了。 她知道自己对批评的态度太苛刻，但这就是焦虑所造成的损害：这不允许她以与其他所有人相同的方式来处理这些事情。 相反，她对事物（甚至是小事物）进行了过度分析并变得自觉。…
