这是我们的十二月
在我十几岁的时候,我的默认模式不满意。 我一直在与沮丧和可怕的自信心问题作斗争,而且常常我常常只处理这些问题。 我有所谓的“人们离开综合症”,因为一些关键人物走出了我的生活。 由于我年轻,自卑,我以为我应该受到责备。 接触新朋友让我感到紧张,担心我会再次被抛弃。 我有几个值得信赖的朋友可以帮助我度过难关,然后我去了治疗。 但是凌晨三点,当我陷入思绪漩涡时,没人在那儿。 我的悲伤有两种不同的方式,通常是连续发生的。 首先,我的焦虑会得到控制,将我想到的任何问题都集中在焦点上,一遍又一遍地重播。 我可以感觉到胸口的疼痛和焦虑,我非常想把它排除掉。 我希望得到更锋利的指甲,刀子,凿子。 任何使疼痛停止的东西。 几个小时后,我通常会感到疲倦。 然后剩下的就是一无所有。 我会在黑暗中完全麻木地坐在那里。 我懒洋洋地凝视着墙壁或月亮,被动地想知道这是否会消失。 我知道听起来很麻木,在感到躁狂之后,这将是一个可喜的变化,但我讨厌它。 这让我觉得没什么要紧的。…