#NBALiveMobile如何帮助我管理心理健康

自我保健可以采取多种形式。 它可以是冥想,也可以运行,但最重要的是,我认为它最终一次可以做几个小时的爱,只要它能让您开心。 随着游戏变得令人困惑(去年手机上的GPS神秘地停止工作)后,《 Pokemon Go》现象逐渐消失,我正在寻找一款新游戏来浪费自己的时间-我已经下载了付费的NBA游戏,很棒,所以我删除了它,但是几个月后,我来到了NBA Live Mobile。 我不是一个大玩家:我以前曾经有过NBA PC游戏,我会花几个小时用迈克尔·乔丹(Michael Jordan)在球场上射出三个指针,并在这里和那里赢得季后赛,但仅此而已。 NBA Live Mobile与众不同-我喜欢它,它帮助我管理了心理健康(不,我一点也不夸张) 我在行动主义/非营利性世界中工作-这是重复性文书工作和日常工作中最糟糕的世界相结合的结果。 这意味着到我每天回家的时候,我只是把自己扔在床上,不想动弹—我的思想竞赛,甚至在下班后也变得焦虑不安。 自从我认为自己梦dream以求的工作被解雇以来,我一直在与抑郁症和焦虑症进行长期斗争,这使情况更加复杂(您可以在此处阅读有关内容。)艰苦的工作使我的职业重回正轨,而且我的步伐越来越近,但几天来,所有事物的重量都使我退缩。 NBA Live是我要逃脱的完全不同的世界。…

“每个人都还想飞”索兰格在耶鲁大学的主题演讲

主持人达芙妮·布鲁克斯(Daphne B. 采访首先从表达她在2017年和平舞会在Busboys and Poets(位于华盛顿特区的一家餐厅,书店,休息室和剧院)中表达自己的专辑感觉开始,这被描述为“美国进步和社会政治运动的作家,思想家和表演者。 她将这种感觉描述为“压倒性的绝妙”。上台之前,她被告知要介绍她的安吉拉·戴维斯(Angela Davis),她想在表演前见到她,此刻她说总是会在眼前闪过。 这将是她第一次在不受控制的电视以外的地方表演,在电视上引起别人的“凝视”,这是她必须经历的事情。 当被问及现场表演,舞台上的动作以及她通过动作创造的空间时,她将我们带回到了童年时代。 从3-13岁开始,她想成为一名现代舞者和舞蹈编导,她学习当代舞蹈,直到膝盖受伤,然后为姐姐碧昂丝(Beyoncé)领导的R&B女乐队Destiny’s Child跳舞。 在她的例行活动中,她的膝盖受伤使半月板撕裂,她将膝盖受伤归因于带领她踏上了自己认为是为她定下的旅程,才使她真正专注于歌曲创作。 编舞和舞蹈是她以其他方式利用自己的个人表现形式和方面的方式。 在就职典礼的那天,她记得#BlackTwitter回忆起Wiz,不确定那是怎么回事,她得出的结论是人们只是想感觉良好。 她将《 Wiz》的专辑《 A Seat…

如何在黑暗中跳舞:Springsteen的教训

这个但还不算漂亮 我们仍然沉迷于2016年的大事。我无需详述伤心欲绝或失去的传奇人物的新闻报导,但氛围仍然很差。 我试图做一个乐观的人,但是直到我得知老板情绪低落之后,世界的状况才打动我。 布鲁斯·斯普林斯汀(Bruce Springsteen)在2017年世界巡回演唱会的墨尔本之旅中向3万多人承认了自己的不幸。 Springsteen向人群打招呼,说:“今晚我们作为尴尬的美国人来到您的面前。”现在是成为流行文化大使的红白蓝相间最糟糕的时刻。 随着美国退缩并关闭边界,美国社会的图腾也受到了相应的评判,而斯普林斯汀在其中。 诚然,斯普林斯汀的标志性歌曲《生于美国》(目前,不在他的唱片清单中)从来没有被当作自豪的字面意思-它一直是抗议活动。 出生于美国是对在越战中丧生的斯普林斯汀夫妇的致敬。 歌词提到了退伍军人返回家园时所面临的困难。 “出生于美国”的歌颂是一种空洞的爱国主义,这是一个被民族主义蒙蔽并且无法承认他们输掉的战争的国家。 Springsteen的音乐一直被不懂歌词之间的人所接受。 罗纳德·里根(Ronald Reagan)在1984年总统大选期间曾尝试利用Springsteen的工作,但遭到老板的拒绝。现在,特朗普的支持者像出生在美国的国歌一样把美国出生的人带走了。 当前的政治气氛使Springsteen发生了轻微的身份危机。 这位以制作关于奋斗和耐力的动人歌曲而闻名的人在他的表演中充满了体现这些感觉的歌曲,并最终体现了他自己的心态。 Springsteen不仅感到悲伤,还很生气,他介绍了几十年前写的歌曲,打趣地说他不敢相信它们在2017年仍然有意义。与他的陈述相一致的欢呼声将我们所有人聚集在同一心态中,但Springsteen还有一堂课可以教我们。 随着墨尔本落日,斯普林斯汀从老板转变为传教士。…

富兰克林博士

当我母亲带我去看闪闪发光的时候,我只有四五岁。 我之所以喜欢这部电影,是因为Mary Alice使我想起了我深爱的祖母,而Sister使我想起了我的母亲。 我的母亲以4.99美元(不含税)的价格在Record Explosion或The Wiz购买了配乐,并宣布了右上角的大红色标签。 唱片中的歌曲与电影中的歌曲有所不同,因为唱片中的所有歌曲都以不同的方式排列,并且由一位女士演唱,这是一个名叫艾丽莎·富兰克林的人。 只是爱丽莎(Aretha)对爱她的人。 我不仅因为她的声音而激动,这听起来像是生活在一个与“黑人”为敌的世界中的黑人的种种欢乐和痛苦(后者对我而言无论如何现在都解释了为什么她有这么多白人粉丝),而且还如何黑人对听到她的声音做出反应。 他们闭上眼睛,在全国乃至整个世界的地下室中在红灯下摇曳的方式,以及他们的拥抱方式,这通常既顽皮又可爱。 在一次这样的聚会上,我母亲的一位朋友(后来不是她的朋友)将唱片放到屋子里的暖气上,然后翘曲了。 由于在那些昏暗的70年代,基础设施,烧毁的建筑,破碎的玻璃,空地,流浪狗,嘎嘎作响的火车,破旧的走廊,漫长的福利线路以及彻彻底底的警察和残酷的70年代纽约人不容易获得4.99美元的税款由于政治腐败,我的母亲哀悼并怀恨在心,这继续困扰着她-尽管几年前我为她的生日购买了数字版本。 她对此表示赞赏,但是即使她再也记不起他们的名字了,她仍然对那个融化了她唱片的人感到生气。 这些是我第一次与Aretha Franklin博士相遇:猛扑,吼叫和squallin。 把“给他一些东西(他能感觉到)”反过来。 用“ Jump”举起屋顶。在标题轨道上唱歌。…